1、红柚果肉内含总糖7.4-12％，含酸1.1-1.4％，可溶性固形物10-12.5％，每100克可食部分含维生素C为34.8-45毫克，并含维生素B1、B2、β-胡萝卜素及其他维生素和多种矿物质。由于柚含糖量高、酸甜适度、营养丰富...

1、预防高血压：红柚是一种高钾低钠的健康水果，人们食用以后能加快身体内钠元素的代谢，能防止人体因钠过多而引起高血压，高血压患者食用红柚还可以帮助血压下降。2、缓解高血糖：新鲜红柚的果肉中含有一种类似于胰岛素的天...

（1）可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。（2）红柚含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，从而减少血栓的形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用。（3）红柚中含有高血压患者必需的天然微量元素...

红柚中就含有番茄红素,具有抗氧化性，但目前还没有足够证据证明红柚具有特别的功效。柚子营养成分的不同主要与品种有关。由此来看，红柚和白柚的营养价值并没有显著差异。

红心柚子的营养价值丰富，它含有多种人体所必须的营养成分，如蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、磷以及糖类等。红心柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，而且吃多了不用担心...

红柚汁胞红色、营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、铁、硫酸素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、枸橼酸等。红柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用...

1、从含糖量来说，每100克红心柚子的含糖量不低于10克左右，而白心柚子的含糖量，一般100克大约是10克，相对来说红心柚子比白心柚子含糖量稍高，吃起来更甜一些。2、不同的柚子的营养确实有所差异，比如有的柚子维生素...

红柚味甘、酸，性寒，具有健胃、祛痰、醒酒的功能。红柚营养丰富，其中含有柚皮苷、多种维生素、挥发油和钙、磷等矿物质元素，孕期适当食用一些红柚，可为孕妇和胎儿提供充足的营养，促进胎儿生长发育，而柚子中的维生素可使...

但血糖高的糖尿病人吃柚子也要讲究合适的量，如果一次吃过多的柚子，有时也会引起一些不良反应，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。红柚与白柚的功效区别3【柚子的营养价值】柚子含有非常...

柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑...