当归羊肉参芪汤【材料】当归18克，生姜30克，羊肉250克，人参6克，黄芪30克【功效】益气补血、温中止痛。用于气虚乏力、贫血、寒性胃炎、寒性胃溃疡等症的辅助治疗。【做法】将上述材料洗净放入砂锅加水炖煮羊肉熟烂即可。

3、红糖姜汤冬天天气寒冷，身体抵抗力差的人很容易伤风感冒，可以多喝一些红糖姜汤来驱寒防感冒。红糖姜汤很容易制作，准备三十克红糖，十克生姜，将生姜放入水中，然后再放入红糖，熬制15分钟，趁热饮用，能够驱除体内的寒气。

寒冬，饮食要多注意温补，记得常食一汤一肉一菜，温补得当，清除体寒。炖一肉推荐食谱【红焖羊肉】〖食材清单〗羊肉、白萝卜、葱、姜、盐、料酒、老抽、番茄酱、食用油、白糖、白醋、葱花〖制作步骤〗1、葱姜洗净，随后...

木耳是大家都很熟悉的一种食材，一般食用黑木耳比较多，冬季食用营养丰富，和羊肉一起吃可以有驱寒排毒的作用，还可以补气血，来看看黑木耳炒羊肉的做法吧。黑木耳炒羊肉主料：羊肉200g、泡发黑木耳100g、芹菜100g辅料：...

附注萝卜辛甘凉，能清热下气化痰;梨味甘微寒，能清热化痰、润燥生津;生姜辛散，解表宣肺。这样的食谱可以有润燥的作用，对于驱寒止咳有好处，是可以有效缓解咳嗽的食谱。柿霜糖原料：柿霜、白糖各等量。用法：柿霜、白糖入锅...

柴胡、是一种中药材，可以入药治疗疾病，也可以食用的呢，可以有很好的驱寒散热的的作用，还可以补肝肾，柴胡如何食用的呢，下面这款柴胡黄芩粥是不错的选择，可以起到很好的保健的作用和效果，来看看它的好处吧。营养价值:...

鸭肉是属于低脂肪高蛋白的食物类型，这样的一道食谱可以有驱寒的作用，而且还可以抗疲劳，对于开胃健脾来说效果还是很不错的呢。原料：鸭子半只、干茶树菇一把、生姜数片、食盐适量。做法：1、干茶树菇用清水泡发、泡软后彻底...

下面是我整理的2021小雪节气喝什么茶能够驱寒又暖身,仅供参考,希望能够帮助到大家。小雪节气喝什么茶能够驱寒又暖身1、山楂陈皮茶做法:山楂,陈皮各10克,玫瑰花干12克,包种茶5克,蜂蜜少许。将山楂,陈皮,玫瑰花,包种茶用热开水...

1、取白胡椒略打碎。猪肚反复用盐或生粉洗净(可加盐、醋并用开水烫洗）。2、把打碎的白胡椒放入猪肚内，再将首部、尾部用线扎紧，加入适量清水，煲两个小时左右，慢火煲炆。3、汤稠肚烂时，调入适量食盐便可。4、此...

花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。糯米饭寓意温暖，从年头到年尾都暖乎乎。因为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。中医理论上来说，糯米有补中益气的功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。