1、熟悉环境。2、把自己代入面试环境。3、锻炼和提高。4、忽略周围环境，设置心理安全提示。总结:面试紧张到说话发抖、紧张声音颤抖都是正常情况，面试难免会紧张，但通过对工作和行业的深入了解，可以理清面试思路和逻辑的关...

第1个，不需要特别的去想，结果是什么。其次事先想好开始的几个步骤，一旦我们开始回答面试问题时，进入角色以后，也就是说就像骑自行车一旦开动了，后面就容易的多了。在此充足的准备是必不可少的，人们紧张，不自信是一...

1、首先，要对自己有信心。2、其次，保持一颗平常心，没必要给自己太大的压力，一切顺其自然。3、面试之前做好充分的准备。

面试过度紧张的原因主要有以下几点，是完全可以缓解和消除的：原因一：太过于重视，有患得患失的心态。要改变自己的心态，不断给自己积极的心里暗示，比如：“只要自己尽力了，就没有遗憾”；“这是一个锻炼和表现自己的好...

放慢速度，掌控好音量，讲话清楚明确，要好好把握这段与考官互动的宝贵时间，让全部的人都听到你想说的话。在进面试间前，建议多做几次深呼吸，一方面调整呼吸和缓和紧张感，另一方面是将身心调整成备战模式，全心全意的...

1、过度紧张易引起面试时紧张发抖。紧张并非坏事，不要怕紧张。面试时紧张是正常的，不紧张才不正常。适度的紧张，有利于刺激兴奋;过度的紧张，导致发挥失常。这正如马拉松赛跑，如果你的情绪过于松散低落，甚至萎靡不振，就会...

也要锻炼一下自己在公众场合发言的勇气。比如一开始你可以在你们宿舍练习一下，尝试让舍友们都听你讲话，然后可以在社团发言试试，面试的时候别看考官的眼睛，看着他眼睛和鼻子中间部分就可以，加油！

一、调整心态。面试不仅是知识的比拼，更是心理的较量。很多人首先想到的是要摆正心态，减少功利心，用平常心去应付面试。但是对于关乎自己职业生涯的面试，面试时的心态特别重要，让自己树立信心，不要紧张，放放松。把一定要...

紧张状态下，难免会出现声音颤抖、表达卡顿、逻辑混乱的现象，这样都会影响考官对考生的印象，因此在进入考场之前要调整好自己的心态，给自己积极的暗示，告诉自己考场是展示自我的平台，要将自己的思想以及能力尽可能地展现出来。

那是你太紧张了，心里有恐惧感，我一开始也那样，后来面试过很多企业可自然了，就像串门似的，一天面试三家公司起码，面试了一短时间后都习惯了，面试官不是老虎，没事的，顺其自然，就本着爱要不要，要我觉得差不多就...