登录手机QQ，点击通讯录后，点击启用；进入通讯录后可看到第一栏是“备份与恢复”并点击，点击备份进入备份模式，稍等片刻通讯录即可上传至云。

6，在进入的界面下方可以看到有一个“备份通讯录”以及“恢复通讯录”，我们点击“备份通讯录”就可以开始备份你的手机通讯录了。

1、打开QQ并登录；2、点击联系人，再点击通讯录，在启用通讯录中点击启用；3、输入验证手机号码，输入手机号码后点击下一步；4、填写发到手机号上的验证码，点击下一步；5、出现“QQ想访问你的通讯录”的提示，点击允许...

以下是我为大家收集的如何用手机QQ备份通讯录，仅供参考，欢迎大家阅读。1、打开qq。2、点击“联系人”。3、点击“手机通讯录”。4、验证手机号，点击“下一步”。5、确定备份通讯录。6、备份成功。

弹出“备份成功”的提示框；4、然后再新手机上安装QQ，登录QQ账号，依照步骤进入“备份与恢复”界面；5、点击“恢复”，即可以在云端将备份的通讯录下载到现在的手机上；6、打开手机上的通讯录或者拨号器，即可。

1、打开QQ，找到QQ中间的“联系人”，并点击；2、点击后会看到QQ上方有5个分类，点击“通讯录”；3、点击后会看到“通讯录-未启用”，接着点击它；4、进入后点击启用按钮；5、接着就可以查看手机通讯录，点击“备份通...

qq备份手机通讯录在哪1、打开QQ同步助手app，点击主页的“选择同步模式”。2、进入“同步结果预览”界面后，点击“智能同步”。3、同步成功后，点击“同步”界面的“管...

4、登陆好qq之后，点击联系人，这样就可以看到上满有一个【通讯录】的字样；5、点击【通讯里】即可进入另一个界面，会有一定的提示，点击启用就可以了；6、点击启用后，可以看到填写手机号码等其他的信息，按照要求即可；7...

1、点击进入手机QQ。2、点击屏幕底部的“联系人”。3、点击“通讯录”选项。4、如果用户还没有绑定手机号，那么按照提示绑定手机号，之后系统会出现“QQ想访问你的通讯录”，点击“好”。5、页面上会出现“备份与恢复”...

手机qq备份手机通讯录方法步骤：1、首先我们打开QQ进入首页进行备份，如图。2、然后点击添加，也就是添加好友功能的那个选项，在第三个选项里就有个添加手机联系人，如图。3、如图，我们点击备份通讯录，进入下一步的备份操作...