一、青椒胡萝卜炒金针菇材料：金针菇1小把、胡萝卜1根青椒2个、油盐适量。做法：1、材料洗净改刀处理好。2、热锅凉油，放入胡萝卜丝进去煸炒。3、煸炒至胡萝卜出红油时加入金针菇进去翻炒。4、翻炒至金针菇微微发软...

1.金针菇切去根部；2.放水里清洗干净，红椒切丝；3.烧一锅开水，放进金针菇和红椒丝；4.放盐；5.大火重新煮开就可以捞起金针菇和红椒丝，沥干水分；6.加入杏仁油；7.加入鸡精；8.加入陈醋；9.用筷子...

一、凉拌金针菇材料：金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许。做法1、金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝。凉拌金针菇2、放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油，拌匀即可，冷...

1、凉拌金针菇做法2、蒜香金针菇做法3、金针菇炒鸡蛋做法1.凉拌金针菇做法：金针菇切去根部，散开，放入沸水中焯熟，过凉控干备用；黄瓜、红椒、黄椒切丝；将所有材料放在一起，加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可。2....

步骤：1、大蒜去皮切成蒜末备用。2、泰椒切片备用。3、金针菇去根。4、把金针菇匹开放入盆中，洗净控水。5、火添水把盆放入水中打火烧开。6、盖锅盖水烧开蒸十分钟。7、把盆捞出控干净盆里的蒸水。8、然后放海鲜酱油...

金针菇炒鸡蛋的做法：1将金针菇去根，洗净，对半切开。2将鸡蛋打散，加入适量的盐，搅拌均匀。3先用油锅将鸡蛋摊成鸡蛋饼，一面定型后，再翻身，15秒钟后，盛出。4锅中放入油，油热后，放入葱花和蒜泥爆香，再...

1、首先把金针菇的根部切掉，再用手撕开，头尾的顺序不要打乱，放入清水里轻轻搓洗，捞出攥干水分，再重复两次这样的动作，最后攥干水分。接下来把金针菇再捋顺，用刀切成碎末，装入盘中备用。金针菇西红柿汤鸡蛋汤2、...

1、将金针菇根部切掉，洗净摆盘，然后放入微波炉中，高火加热2分钟。2、调料汁。碗中加入一勺酱油、一勺蚝油，少许香油、孜然粉、辣椒面、蒜泥，搅拌均匀。3、取出微波炉中的金针菇，将烤出的金针菇汁水倒一点点到料汁...

1、补益胃肠一金针菇肉片汤原料:金针菇150克、猪瘦肉250克。做法:烧开水，先加入肉片煮沸，入金针菇，加精盐适量，金针菇熟即可。作用:适用于体弱者。2、补益气血——金针菇炖土鸡原料:金针菇100克、土鸡250克。做法:...

引言：金针菇是一个既好吃而且价格又不贵的菇类，它吃起来非常的爽口，而且一年四季都可以买到。那么金针菇有哪些家常的做法呢？一、金汤金针菇金针菇煮汤非常好喝，而且也是很多减肥人士的首选。因为金针菇类含有脂肪不多，...