1.首先准备两块豆腐,平时我们可以适当的多吃一些豆腐,可以补充身体里流失的钙质,预防骨质疏松,豆腐含有丰富的植物蛋白,能够对机体补充蛋白质,增强机体的免疫力。2.把豆腐放在菜板上切成一厘米厚的厚片。3.切豆腐时候一定要稍微厚一点...

材料：豆腐泡100g，猪肉馅40g，胡萝卜20g，青椒20g，香菇20g，玉米粒20g。盐3g，味精2g，香油4g，海鲜酱油3g，葱姜末4g，料酒3g，胡椒粉3g，白糖2g。做法：1、豆腐泡切开一边，用小匙挖去中间的豆腐，呈豆腐盒子。2、...

做法：豆腐入冰箱冷藏半天，取出沥水，切成厚0.5cm的方块青杭椒切条，姜切丝，蒜切坨，腊肉洗净蒸20分钟切片过水至咸度适中待用。将豆腐对角切开成三角形，平底锅下少量油，烧热，下豆腐角煎至底面金黄。豆腐翻面，煎至底...

10,这道虾仁豆腐煲特别的鲜美,口感嫩滑鲜香,营养也更加均衡,做法简单方便,适合一家老小的口味需求,而且食材也很常见,又低脂低卡,即使吃多了也不会长肉肉哦,看到这里有没有流口水呀,喜欢就赶快做起来吧!小技巧:1,虾仁也可以用...

六款家常豆腐做法1.蛋抱豆腐准备材料:豆腐、蒜瓣、葱末。调好料汁,油热下入豆腐,煎至两面微黄倒入蛋液,倒入调料,出锅撒上葱花。2.香煎豆腐准备材料:葱段、豆腐、鸡蛋、小米辣、蒜瓣。调好料汁,豆腐切块裹层蛋液,再裹...

【制作步骤】1、今天要跟大家分享的美食是家常豆腐，做法上更简单，吃起来滑嫩爽口。先来把做家常豆腐需要用到的材料准备好，准备一斤豆腐，一小块生姜，三瓣大蒜，一根小葱，1/3碗水淀粉。然后再准备适量的食用盐，食用油...

让豆腐的做法1猪肉半肥瘦，太瘦肉会很老2把肉剁肉饼加适量盐，馅比较入味3把干葱拍扁放猪肉里剁4加点葱花也放猪肉里剁5把剁好肉装好待用6把白豆腐用水冲洗一下7将豆腐对半切开8用筷子把豆腐...

豆腐制作方法如下第一：首先准备500g的黄豆，然后将里面的豆子挑出来，清洗干净，放在清水中浸泡，大约浸泡一晚上即可，然后将泡好的黄豆冲洗干净第二：将清洗好的黄豆倒入破壁机中，然后加入清水，水和黄豆的比例大约是6：1...

今天呢继续分享豆腐的做法。7、当看到豆花和水完全分离时，用漏网隔开，把里面的清水捞出来。8、再准备一个有空的容器，蒸屉或豆腐盒等，中间铺上干净的纱布，把豆花全部倒入模具中，用纱布包起来，上面压上平整的重物，...

豆腐的家常做法大全集,豆腐主要是由黄豆为原材料,家常豆腐是一道美味可口的美食,而且豆腐是素食界的补钙小王子,很多朋友也特别喜欢吃,以下分享豆腐的家常做法大全集豆腐的家常做法大全集1鲫鱼豆腐汤主料:鲫鱼1条,豆腐1块。调料:色...