而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。豆腐的功效：1、豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;2、豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞...

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将豆腐切成丝猪蹄去毛，洗净，切成块。炒锅加热，加油，加盐，分别放入海带、猪蹄、豆腐丝爆香，倒入砂锅，加入花生米、料酒和清水适量炖1小时。姜、葱、鲤鱼炖30分钟，加盐即可。4、丰胸润肌玉米木瓜露。原料:木瓜600g，鲜...

1、卤猪蹄原料：猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。味精1/6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1/4茶匙。制作：(1)。猪蹄切块后，用水烫过取出。(2)。将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分...

3.将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。功效：此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等，还有丰乳作用。鱼肉豆腐汤材料：一条黄鱼（或者鲫鱼）、一块韧豆腐做法：1...

女性来说,海带不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能丰胸与辅助治疗乳腺增生。推荐食谱:海带炖鲤鱼原料:水发海带200g,猪蹄1只,花生米100g,鲤鱼500g,干豆腐2块,油、盐、姜、葱、料酒各适量。做法:(1)将豆腐切成丝...

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1.先将准备好的山药用水清洗干净，之后将山药去皮，切成块状。2.猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出;3.将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。豆腐炖猪蹄材料主料：猪蹄300...

黄豆的主要丰胸物质是植物雌激素，有效提高体内雌激素的含量，让胸部保持丰满，最佳食用时间是经期前一个周，可以直接打豆浆喝，简单又有效，也可以吃黄豆炖猪蹄。2、青木瓜青木瓜中的木瓜酵素能刺激女性荷尔蒙的分泌，有助...