弥猴桃和李子孕妇可以吃的，但是还是要遵循量少的原则哦，孕妇可以多吃些温和的水果哦，还有营养均衡吧，

在怀孕期间都可以吃猕猴桃的，孕妇吃猕猴桃没有明确的规定时间。然而，孕妇吃猕猴桃的好处是很多的，接下来我们大家一起去了解一下。一、预防胎儿畸形猕猴桃当中的叶酸成分也比较高，然而，叶酸对于胎儿的成长发育来说是很重...

怀孕初期可以吃猕猴桃干，而且好处多多。首先，猕猴桃干酸甜适口，对于孕妇来说是比较对口味的食物啦，也可以当作休闲小零食，解解馋，调节下胃口。

产妇是可以吃猕猴桃的，而且猕猴桃对妈妈月子期间的身体恢复很有帮助。美白养颜。产后黑色素沉淀，颈部、面部会容易变黑，而猕猴桃富含维生素C和果酸，可以阻碍黑色素的形成，预防色素沉淀，起到美白、祛斑的作用。强化身体免疫...

所以，猕猴桃是滋补强身的上等果品，也被称为“果中之王”。此外，其枝叶、根、藤都是很好的中药材。猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。猕猴桃...

出现痛经的症状，所以不建议经期女性大量食用。另外猕猴桃含有大量水分、糖分、维生素、微量元素等，适量食用能为人体补充营养物质。猕猴桃中含有大量的糖分和纤维素，低血糖适当食用，可以帮助缓解低血糖症状。猕猴桃中含有大量纤维...

准妈妈们可以适当补充一些铁剂量，或者也可以考虑补充一些复合制剂。此外，如果这个时候，准妈妈们的妊娠反应比较严重而影响食欲的话，那么还可以选择食用一些孕妇奶粉或者是孕妇食用的复合维生素和矿物质补充剂等孕妇的营养保健品...

猕猴桃烂掉的部分削掉之后当然是可以去吃的，这个是没有什么影响的，所以说咱们可以去吃。