1、准备材料：一把剪刀、一把干净的牙刷、适量要清洗的干沙虫2、接着用剪刀把沙虫剪开，再用牙刷刷里面的沙，但是一定要记住，千万不要湿水。3、接着把铁锅烧红，放一点点油，千万不要多，把沙虫放到铁锅里面干炒，...

1、先将沙虫干头部的沙袋用剪刀除去（别剪得太多，只剪最细的那部分），然后把沙虫干竖着对半剪开。2、放入热锅内慢火干炒至橙黄（不用放油），取出后放入冷水略洗一下，稍微沥干后即可下汤或炒菜。3、洗沙虫干的水...

1、用剪刀剪掉沙虫，然后用牙刷刷里面的沙子，但一定要记住不要弄湿。2、铁锅烧红，放少许油，不要过头，把沙虫放入铁锅中翻炒，开小火，注意不要弄糊了。等沙虫稍微滚一下，用筷子把沙虫去掉。3、将沙虫用清水快速清洗...

沙虫干需要清洗，方法如下：第一步：沙虫干头顶有个沙囊。第二步：用剪子将沙囊剪掉。第三步：将底部打开，将腹中的沙子去除。第四步：用同样的方法处理好剩余的沙虫干。第五步：将沙虫干放在干净的水中。第六步：加入...

制作步骤：1、尾龙骨洗干净，放锅里。2、沙虫干泡软。3、这些洗干净备用。4、薏米也是洗干净备用。5、沙虫干发开后，用剪刀剪开，洗干净里面。6、所有材料加入生姜片加水放锅里，大火煲到水开后，改小火煲两个小时。7...

1、先不用泡洗，直接先将沙虫头部的沙袋（一头的小尾巴）除去。2、对半剪开，大条的再剪小些。3、锅里放入细的盐，与剪好沙虫一起慢火炒，炒至闻到香味、微黄就可以了。只取出沙虫，炒过的细盐不能再要，会有些...

您好，1.准备好沙虫干，用剪刀将沙虫干的砂囊剪去，再沿着根部将沙虫对半剪开。2.用小刷子将剪开的沙虫干刷洗干净，在温开水中浸泡1个小时左右。3.指甲大小的干贝用清水冲洗干净，同样地用温开水中浸泡1个小时左右。4....

1、把紧贴着沙虫头部的与头部分离开，2、用剪刀把沙虫干剪开，3、剪成两半后，用手擦去内部的大部分沙子，4、在不放油，但要放点海粗盐的炒锅里把沙虫炒至金黄色。5、在浸泡的沙虫水中加入适量料酒和花生油。（它们...

1、先将沙虫干头部的沙袋用剪刀除去（别剪得太多，只剪最细的那部分），然后把沙虫干竖着对半剪开。2、放入热锅内慢火干炒至橙黄（不用放油），取出后放入冷水略洗一下，稍微沥干后即可下汤或炒菜。3、洗沙虫干的水...

沙虫粥：先洗沙虫，把沙虫干一头的小尾巴掐掉，搓搓里面，也许有余沙，把它去干净。干的放点油爆一爆，闻到香味，微焦就可以了。把爆过的沙虫干放水里，再正常煮粥就可以了，煮瘦肉粥就很好。不爆过，不出味的...