1、体脂率通用计算公式：体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0），BMI=体重÷（身高×身高）。2、理想体脂率是男性30岁以下为14-20%，30岁以上为17-23%；女性30岁以下为17-24%，30岁...

方法一：使用身体重量和体脂率比例公式1.使用体重测量工具，例如称重器，测量自己的体重，单位为千克或磅。2.使用身高测量工具，例如身高尺，测量自己的身高，单位为厘米或英寸。3.使用性别和年龄等信息确定相应的体脂率比例...

体脂百分比是指体内脂肪部分总重量占体重的百分比，直接测量比较难实现，总不能剖开吧...那些个用公式算的只是评估，准不准确见仁见智，说不定那个公式算出来的就与某些人的体脂比是一样的。真要测量也有方法，最为精确但...

1、BMI法。体质量指数（BMI）=体重（公斤）÷身高2（米）。然后将该数值带入BMI体脂率计算公式，即体脂率（％）=1.2×BMI+0.23×年龄（岁）-5.4-10.8×性别系数（男性为1，女性为0），即：体脂率（％）=1....

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法：1、BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）2、体脂率：1.2×BMI+0....

问题一:体脂率是什么,怎样计算出来。体脂率就是脂肪占人体组织的百分比。一般要通过专业食品测量才精确。我们在日常生活中,常使用体脂仪或带检测体脂功能的体重秤来测量。问题二:BMI指数、体脂百分比指数、腰臀比等指标怎样...

1、成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74；参数b=体重（kg）×0.082+34.89；体脂肪重量（kg）=a－b；体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%；2、成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0...

体脂率顾名思义就是脂肪在身体中的比例，体重只能监控身体的整体重量，不能监控脂肪的变化。目前最科学的办法就是通过体脂率来监控身体内脂肪的含量变化，这样我们才能更好的了解减肥效果。5步科学减脂方法！减体重并不是在...

1、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。成年人的体脂率正常范围分别是：女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。2、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的...

其中男性性别为1，女性为0。一般认为男性体脂>25%,女性>33%是诊断肥胖的标准(也说法是男性>20%女性>25%即为肥胖)。可以用体脂尺快速测量体脂百分比，测量后可以通过量表查询体脂百分比。随着年龄的增加，不同阶段的体...