柚子红的好。红柚子也叫红心柚子，白柚子也就是白心柚子，两者的外形区别不大，但果肉颜色不同。红心柚果肉为红色，而白心柚果肉为白色。红心柚的口感更甜，汁水比白心柚更多。红心柚的营养价值比白柚子的营养价值更高更丰...

红心柚好。白心柚和红心柚都是很好的水果，红柚子比白柚子更有营养，红心柚子的果肉之所以呈红色，是因为它比白心柚子多了两种天然色素——胡萝卜素和番茄红素，红柚子又叫红心柚、红心蜜柚，属于芸香科柚子属琯溪蜜柚种水果...

一般红心柚子比白色的柚子好吃一些，红心柚子口感要好一些，并且要比白柚甜一些，红心柚子的价格比白心柚子的价格要高一些。柚子里面含有很丰富的维生素，还具有美容养颜的功效。一.红心柚子比白心柚子好吃一些在我们的日常生活...

另外，红心柚中糖类物质和果胶的含量，也远远高于白心柚，从这些方面可以看出红心柚的营养价值比白心柚更高。4、功效红心柚和白心柚在功效上也有一定区别，红西柚中，胡萝卜素和黄酮类化合物的含量比较高，人们使用它以后能...

1、红柚子红柚中含有糖类化学物质、维他命C、番茄素、胡罗卜素、糖分、盐酸素、维生素b2、葡萄糖、硫胺素、抗坏血酸、枸橼酸、营养元素等成分，服用后能够为身体填补动能、推动新陈代谢。2、白柚子白柚子含有维他命C、钾...

2.一是口味上不同，红色的柚子吃起来比较酸，而白色的甜味更浓些。3.因此若是喜欢酸的可选红色的，喜欢甜味浓些的就选白色的。4.二是营养上不同。5.红色的含的胡萝卜素以及番茄红素多，而白色的含的维生素c多。

红的好，市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚(也有其他品种如沙田柚也是白色的)，而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红心蜜柚又名红肉蜜柚、红心柚、红肉柚、血柚。系福建省农业科学院果树研究...

白柚水分更加丰富，酸味较淡，甜味较浓，喜欢吃甜味水果人士的最爱。白柚中含有维生素、钾元素、磷元素、蛋白质、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、膳食纤维、枸橼酸、糖类物质等营养成分，食用后可以为身体补充水分、提高身体新...

但是白色的柚子就没有这两种色素。白色的柚子就是维生素C比红心的更高一些。所以不能简单地说哪一种更营养，就是看你更在意哪一种营养。然后就是价格了，大家都知道红心柚子比白色柚子的价格更高一些。

2、营养价值不同两种柚子都含有丰富的维生素c，膳食纤维，胡萝卜素和蛋白质等。红心柚子也比白心柚子有营养，因为红柚里面多了一种番茄红素，而番茄红素具有很好的抗氧化作用。3、产量和价格不同一白柚的产量比红柚子高...