宁夏蔬菜有西吉芹菜、西红柿、菜心、胡萝卜、贺兰螺丝菜、彭阳辣椒、芥蓝、西蓝花、青花菜、黄花菜、发菜、灵武长枣、黄芪等品种。其中贺兰螺丝菜属于宁夏地区的特产，可以食用的部分为块茎，肉质比较的脆嫩，口感十分美味。六盘...

贺兰萝卜是宁夏贺兰的特产。萝卜的可食部分是地下块茎。它的肉又脆又嫩，用盐酱做成后味道鲜美。它被认为是泡菜中的珍品。此外，芜菁还含有丰富的营养元素，如维生素、矿物质和胆碱，具有很高的营养价值。9.六盘山黄芪六...

盐池黄花菜是宁夏的特产蔬菜，它花瓣肥厚、色泽棕黄、香味浓郁、鲜嫩爽滑，营养价值极高，被视作宴席上的珍品。7.发菜宁夏的.发菜因为颜色黑如发丝因此成为发菜，很多人可能认为发菜是一种蔬菜，其实并不是，它是一种菌类...

盐池黄花菜是宁夏的特产蔬菜，它花瓣肥厚、色泽棕黄、香味浓郁、鲜嫩爽滑，营养价值极高。盐池滩羊肉盐池滩羊肉是宁夏的特色美食，吃起来鲜嫩多汁，容易消化。盐池甜瓜盐池甜瓜个体均匀，含糖量高，色鲜、味美，口感清爽脆...

枸杞,是宁夏回汉各族人民引以为荣的特产。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。宁夏回族自治区深居西北内陆高原,属典型的性半湿润半干旱气候,雨季多集中在6—9...

宁夏黄花菜是宁夏回族自治区吴忠盐池县的特产。黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩。5、宁夏大米宁夏稻区气候干燥，日照充足，昼夜温差大，病虫害轻，污染源少，生产的大米表面光滑，晶莹剔透，细腻油亮，入口粘而...

扁豆角扁豆角是宁夏特有的蔬菜资源之一，宁夏地理条件特殊，良田沃土为这里的蔬菜品质提供了坚实的基础。扁豆角质地鲜嫩，脆爽可口，营养也极高，是健康的蔬菜之一。宁夏的名优特产有很多，以上只是其中的几种，这些名优特产...

1、宁夏枸杞枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。2、灵武长枣灵武长枣，宁夏灵武市特产，中国国家地理标志产品。灵武长枣是...

宁夏的十大特产有：宁夏枸杞、盐池甘草、盐池二毛皮、贺兰砚、盐池滩羊肉、灵武长枣、中宁枸杞、六盘山黄芪、盐池黄花菜、贺兰螺丝菜。

丁北西芹又名西洋芹菜,是宁夏银川市贺兰县的.特色产品。其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜,西芹是这些年从国外引入,已广泛栽培并深受...