用干桂圆。桂圆红枣水做法工具/原料桂圆肉干10克、红枣20克1、红枣洗干净，并去核。2、桂圆肉干洗干净并沥干水份。3、小锅中注入适量的清水。4、倒入红枣。5、盖上锅盖，中火煮开。7、煮开后转中小火，煮至红枣出...

制作桂圆红枣茶＊材料：桂圆干（或称龙眼肉）50公克红枣约15颗红糖（台语说黑糖）适量生姜少许，不喜欢姜味可以不用＊做法：1.红枣洗净、姜洗净切片备用。2.锅内置1000C.C.的水，放入桂圆干、红枣、姜片，大火煮滚之后，...

1、一般情况下，桂圆干和红枣是可以一起泡水喝的。桂圆干和红枣之间的成分不会发生不良反应，两者一起泡水喝还可以起到很好的保健效果。2、桂圆干中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、...

中医认为，桂圆干属于补血药，不仅补血，同时还有补气的作用，可以达到气血双补的效果，而且红枣中富含铁元素，也有一定的补血作用，适合手术后、产后、损伤后等容易出现气血亏虚的人羣食用。补益心脾桂圆干归心、脾经，在一定...

桂圆干红枣汤做法秘方大枣20g，干桂圆15g，老红糖30g，水500g。制做血压大枣清洗、削皮，干桂圆削皮、核，备用。血液将大枣、龙眼肉另外放炖杯里，放进冷水500g，置文火烧开，再用慢火烧煮35min，添加老红糖搅拌即成...

1、花生提前一个晚上浸泡。2、红豆提前一个晚上浸泡。3、桂圆拨壳洗净。4、先把红豆和花生倒入电饭锅。5、再倒入桂圆。6、倒入红枣。7、再倒入适量的大米。8、最后倒入冰糖。9、锅里加入适量的水。10、盖上锅盖按下煮粥...

1、桂圆红枣茶食材:桂圆、红枣、适量冰糖或蜂蜜做法:干桂圆洗净、剥皮、去核；红枣洗净、去核、对半切开备用。锅中放入适量清水煮沸后，放入处理干净的桂圆再次煮沸，加入红枣快闷煮t分钟左右，加入适量的冰糖，待冰糖融化...

桂圆红枣汤熬多久？大火煮沸，改小火闷煮20分钟左右。1、桂圆红枣茶搭配食材：干红枣、干桂圆、适量的冰糖、蜂蜜、水做法：干红枣洗净、去核、对半切开;干桂圆去皮、去核备用。煮锅中加入适量的清水煮沸，放入红枣、桂圆...

桂圆干，核桃，红枣，可以放在一起煮汤。材料：红豆、红枣、核桃仁、干桂圆、红糖适量适量制作方法：1、干桂圆剥去外皮，取出桂圆肉。2、红豆挑出杂质，提前浸泡2小时以上。3、红枣去核放在一边备用。4、将所有材料放入炖盅...

1、上述食材准备好，其中桂圆干去壳，所有食材清水清洗，放入养生壶。按花果茶键煮开即可饮用。2、如果食材还有味道，可以继续加水煮，直到食材味道完全释放，可以把红枣、桂圆肉、红枸杞、桑葚干吃掉。也可以直接...