2.南瓜去皮去籽，切片用中火10分钟蒸熟。3.水煮开后加入菇菌，姜片焯煮一下捞起。4.南瓜加水用料理机打成泥。5.将南瓜泥倒入锅中加入适量的水煮开。6.接着加入菇菌，橄榄油，盐，藜蒿煮开即可开吃。猴头菇...

正常人多吃香菇能起到防癌作用，癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长。\x0d\x0a草菇适于做汤或素炒。无论鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长。\x0d\x0a猴头菇烹饪时要使猴头菇软烂如豆腐，其营养成分才能完全析出...

咱们在做南瓜粥的时候，里面当然是可以去放一点猴菇粉到里面去的，而且我认为这样的话有利于提升口感，味道非常好。

猴头菇与小米可以一起食用，猴头菇具有健胃，补虚，抗癌，益肾精之功效，年老体弱者食用猴头菇，有滋补强身的作用。建议，猴头菇和肉类一起炖汤味道比较好。猴头菇和小米炖的话可能香味不足口感不够好。

这几种食物一起熬粥很好的。营养丰富。

两个孩子都很喜欢，把南瓜和米饭拌在一起，吃得那个香！南瓜属于健康食物，可以多吃点！用料南瓜500克八角2个生抽几滴盐一勺蒜3粒葱少量带肉香味儿的炖南瓜的做法选海南南瓜，很...

南瓜与富含维生素C的食物相克由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜...

准备材料:鸭350克、猴头菇60克、南瓜150克、盐4克、白胡椒粉8克1、猴头菇用冷水浸泡,适时换水。2、猴头菇浸泡至根部稍软,将猴头菇掰成小朵继续浸泡,还要适时换水。3、浸泡很的猴头菇入煮锅煮20分钟后捞出沥干水。4、将鸭...

连汤汁一起倒入炒锅，加入姜丝葱段，烧开后撒入盐，搅拌均匀即可出锅。猴头菇煲老鸭食材：鸭肉半只，猴头菇25克，枸杞5克，枣(干)4个，大豆50克，食盐适量，葱适量，姜半块做法：将猴头菇洗净，和大豆一起放在清水...