长期喝茶叶对身体没有什么坏处，但是不能长期饮用浓茶，长期饮用浓茶可能会造成失眠、损害胃肠道、加重肾脏负担等。喝茶要适量，茶中含有的咖啡碱能够刺激人的神经，使大脑兴奋。若傍晚或晚上饮茶则会导致失眠。饮茶浓茶过多或...

喝茶对身体无害，只要不过量即可。茶叶中含有多种有益的营养成分，如维生素、钙、铁、锌等，可以帮助身体抵抗疾病，还可以调节血糖、降低胆固醇和血压，并且可以清除体内毒素，有助于提高免疫力，促进健康。但是，要注意以下几...

茶中含有大量的草酸，容易和随尿液中排出的钙质产生化学作用形成草酸钙，进而引起尿结石。同时，茶树在生长过程中会被喷洒农药，农药易残留在茶叶表面，未经处理的茶叶很容易携带残留的农药。因此，洗茶是喝茶前的一道必须程序，...

长期喝茶的人是不会对身体有很大的害处，但是应该注意喝茶的禁忌事项。1、茶不宜过浓，也容易引起人的激动或睡眠状况不佳，对于精神比较抑郁，睡眠状况很差的人来说，这些人群是不宜喝茶，特别是在睡前喝茶。2、茶不宜饭后...

这种物质会导致肠胃的蠕动变差，也会让身体出现便秘。3、影响身体对铁的吸收：由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响，大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。

另外，正常情况下，人们长期喝茶叶茶对身体并没有明显害处存在，但有些人体质较虚或者患有一些慢性疾病，他们在长期喝茶叶茶以后就会有些不良反应出现。特别是那些骨质疏松或者经常失眠的人，在长期喝茶叶茶以后就会让病情加重...

茶叶属于健康饮品，只要科学饮茶，长期喝也是没有问题的，但是如果过量喝，喝浓茶，喝不适合的茶则对人体有害。1.过量喝茶，容易茶醉，容易引起人体钙流失。2.喝不适合的茶，容易引起肠胃不适等。比如胃不好的人，就不...

1、经常大量喝浓茶易导致身体不适，例如胃液稀释，从而造成消化不良。2、过多饮用浓茶，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，影响身体对铁的吸收，长期下来可能会有贫血的可能。3、过量饮茶，会增加人体肾脏的负担。4、茶里面含有...

1、过量喝茶,容易茶醉,容易引起人体钙流失。2、喝不适合的茶,容易引起肠胃不适等。比如胃不好的人,就不建议喝过量茶,喝发酵程度比较轻的绿茶,乌龙茶。3、喝有添加的茶,农残过量的茶,也是对身体有害的。饮茶的好处很多,概括起...

才能防止茶对自己身体造成影响和伤害，也让身体出现贫血。长期大量喝茶对身体有什么影响2长期大量喝茶，对身体好的影响茶叶中含有大量茶多酚，维生素C等多种人体所需的营养物质。喝茶对身体有益，有助于消化，尤其是抽烟...