1、羊奶或鲜羊奶味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，有温润补虚养血的良好功效。2、羊奶营养分析：羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质...

维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

喝羊奶可以帮助身体有效的补钙，因为羊奶内含有的钙和磷含量是非常高的。和牛奶相比较，羊奶内的含量要更高一些，并且羊奶内还含有丰富的蛋白质和维生素，喝羊奶之后可以快速的让其中所含有的营养成分被身体所吸收利用，补钙的...

另外，牛羊奶中有一种易使人困倦的生化物——左旋色氨酸，还有一种有镇静作用的类似吗啡的物质，故牛羊奶有催眠、镇静作用，如果睡觉前半小时喝牛奶或羊奶，将对睡眠有利。资料拓展：羊奶或鲜羊奶味甘，性温，入肝、胃、...

2、羊奶中的糖为乳糖，乳糖有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。乳糖经体内消化后成半乳糖，可被人体直接吸收，经分解后的乳精可促进脑苷和粘多糖的生成，对婴儿的智力、发育有远期影响。乳进入肠道，有益于乳酸菌生长...

下面我为大家介绍看看羊奶的几大养生功效，补肺肾气润心肺，一起来看看。羊奶的几大养生作用：据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收...

下面我带大家具体了解一下看看羊奶的营养价值及功效，羊奶补肺肾气润心肺方面的具体养生作用，一起来看看。羊奶的营养价值：据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为...

1、美容。羊奶中维生素E含量较高，能够阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化，可以延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。羊奶中的上皮细胞生长因子对于皮肤细胞有修复作用，能够起到美容养颜的效果。2、抗衰老。羊奶中的超氧化物歧化酶...

1.补充营养:羊奶中含有200多种营养物质，被称为“奶中之王”；2保持身材：羊奶的脂肪中不饱和脂肪酸含量高，其中约25%为水溶性低级脂肪酸，是能量的快速来源，不会造成脂肪堆积；3美容养颜：羊奶中含有独特的EGF生长因子，...

有利于改善男人骨质疏松的症状：羊奶中含有丰富的钙元素，有利于补充钙，而且还可促进机体对钙的吸收。