黄花鱼黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等，而且鱼肉组织柔软，更易于孩子消化吸收。此外，黄花鱼肉呈蒜瓣状，没有碎刺，做成鱼泥适合宝宝咀嚼。3三文鱼三文鱼富...

黄花鱼也是非常适合小宝宝吃的，黄花鱼的营养价值也很高，里面含有丰富的蛋白质，而且还含有钙质，这种鱼类特别的柔软。用黄花鱼做鱼泥给宝宝吃，宝宝吃了之后也很容易消化的，避免消化不良的问题发生，所以妈妈们可以放心做黄花鱼...

鳕鱼中DHA含量不高,且富含蛋白质、维生素A和维生素D,是一种适合婴儿食用的鱼类。当你在超市买鳕鱼片时,它们通常被切成片。可以选择小一点的。建议不要买太多。婴儿的食物越新鲜越好。鳕鱼蒸着吃很好吃,也容易做。7.杆鲈鱼是淡水鱼的...

选择给宝宝做辅食的鱼类，建议选择海鱼。大多数海鱼都富含DHA，对于宝宝的大脑发育有很大益处。而且，海鱼鱼腥味比较淡，鱼刺较少，特别适合做给宝宝吃。这里给大家推荐几种最适合作为辅食的海鱼：三文鱼、鳕鱼、黄鱼等。这几种...

用龙利鱼，鳕鱼好，刺少。

辅食从纯含铁大米米粉开始慢慢添加菜泥肉泥每次添加一种食材都要给宝宝吃五到七天观察他的大便是否有食物本来的样子判断是否能消化海鲜类外来水果类都较晚添加的，1、海鱼类:力荐金枪鱼、鲔鱼、鱼师鱼、鲭鱼、...

小黄鱼的肉质呈蒜瓣状,没有断刺,适合宝宝咀嚼。6.鳕鱼鳕鱼鲜嫩,鱼刺少,非常适合宝宝吃。鳕鱼中DHA含量不高,且富含蛋白质、维生素A和维生素D,是一种适合婴儿食用的鱼类。当你在超市买鳕鱼片时,它们通常被切成片。可以选择小一点的...

材料：草鱼（建议用海鱼来制作，刺比较少）做法：1、取草鱼切成两端。2、选一块上锅蒸10分钟左右。3、蒸完后，用器皿将其捣碎，方便宝宝实用?4、将捣碎的鱼泥加入水，或者米汤调成糊状即可给宝宝食用。贴心提醒：1、吃不...

可以把鲈鱼清蒸或蒸熟做成鱼泥给宝宝食用。2带鱼带鱼不仅味道鲜美，而且含有丰富的卵磷脂、DHA和多不饱和脂肪酸，有促进宝宝智力和脑功能发育的作用，能增强宝宝记忆力。它含的小刺很少，可以减少宝宝被鱼刺卡喉咙的危...