2、蒸苹果能解酒解酒也是蒸苹果的重要作用之一，它蒸熟以后更容易消化和吸收，能让人体内的乙醇快速分解成水分，并随小便排出体外，可以让人们酒后出现的呕吐和头痛症状明显好转。3、蒸苹果可以减肥蒸苹果还可以减...

问题五:蒸苹果的功效要好一点还是煮苹果的功效好如果是吃拉肚子的话,煮水比较好。一般日常实用的话就生吃好了,再不济就蒸吧。问题六:苹果蒸熟吃有什么作用?熟吃:保护心血管和前列腺营养分析:西红柿中所含的维生素和矿物质丰...

感觉都好吃，蒸着吃可以，只是比较费火罢了,我建议放在微波炉里"高热"微一下,有三分钟就可以了,拿出来水汪汪的呢,好吃,像烤的苹果一样好吃!另外如果家里的暖器非常热的话,可以把苹果洗干净放在上面,一定时间后苹果就慢...

苹果既可以直接食用，也可以榨汁，还可以蒸着吃，这样吃更健康，将新鲜的苹果蒸煮之后可以得到苹果水，有很好的保健作用。3蒸苹果怎么做好吃1、把准备好的苹果去皮去果核，然后洗净再切成小块放在碗中备用。2、把冰...

苹果在水煮后也生吃的区别有很大影响。这是因为苹果在水煮后，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可...

蒸苹果食疗效果也很好。苹果蒸熟后更易消化。其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效。消化不良的朋友可以蒸苹果，苹果里的果酸可助消化，而苹果中的维生素可提高机体抗病能力。蒸苹果时别超过1...

蒸的比较好，煮的营养成分遗失更多一些的。可是建议吃新鲜的最有营养成分的。蒸制也会危害营养成分，蒸制也会非常容易造成亚硝酸盐的。菌类弥猴桃芒果牛肉、羊肉鱼类青菜必须吃能够提高免疫力，防止经常熬夜疲劳，多注意休息，...

实际上在民俗一直有煮熟苹果可治腹泻的叫法，并且作用还较为非常好。苹果蒸着吃有营养成分还是直接生吃有营养成分？一、煮熟的苹果有营养成分吗1、煮熟的苹果营养成分不外流煮熟之后的苹果是有营养成分的，它会保存新鲜苹果...

当然是蒸啊，煮的苹果一部分营养就跑到水里了。

生吃，营养素保留最完整；熟吃，容易损失部分维生素。如果身体健康状况良好，建议苹果生吃就好。蒸煮后的水果（包括苹果）对肠胃的刺激比较小，营养成分容易被吸收，一些脾胃虚弱的人如果生吃水果感到肠胃不适，可以蒸煮熟了再吃...