传统爆米花热量高吗 老式爆米花热量高不高【点击查看详情】
1、老式爆米花的热量是很高的,每100g老式爆米花中所含热量大约是387大卡,而一斤爆米花的热量则是1935大卡左右。2、爆米花主要是由玉米,奶油,糖等为原料,经过高温膨胀制作而成的。其中蛋白质,糖分等含量都很丰富,但是也不建议过多食用,平时又坚持锻炼,一般不会引起发胖。如果本身已经超重、肥胖,又希望能够通过各种方式减重,如果吃了比较多的老式爆米花,会额外带来热量的摄入,不利于减重,有可能增加肥胖。
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传统爆米花热量高吗

传统爆米花热量高。一般爆米花的热量为387大卡/100g,所以老式爆米花属于高热量食物,而且食用100g爆米花的热量需要慢跑25分钟才能将其消耗掉。传统爆米花一般是由老式爆米花机制作出来的,而老式爆米花机是一种古老的爆...

传统爆米花热量高吗

传统爆米花热量高。一般每100克的爆米花中所含有的热量为387大卡,其中虽然还有一些脂肪蛋白质以及纤维素这样的营养物质,但是对于减肥期间的人来说是万万不建议选择的,建议在减肥期间要有一些清淡的食物为主,多吃一些利尿...

传统老式爆米花的热量高吗?

传统爆米花热量高,因为大部分都是加奶油,奶油的热量的比较高的。如果不加奶油热量就比较低,都是用玉米爆出来的,米中主要是含有粗纤维,膨化后的玉米花体积比较大,吃了以后容易有饱腹感,含热量比较低,不会引起肥胖。

老式无糖无油爆米花容易胖吗?

老式爆米花的热量相对比较低,因此适当吃是不会发胖的,但是也要有所节制。每100克无糖爆米花含热量196千卡,粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克,另含矿物质元素和维生素等。若日常适量吃,...

手摇老式爆米花的热量

老式爆米花热量营养素含量(每100克)热量(大卡)387.00碳水化合物(克)77.78脂肪(克)4.54蛋白质(克)12.94纤维素(克)14.50一种高碳水化合物、高纤维、高蛋白的食品,减肥时适量食用...

老式无糖无油爆米花容易胖吗?

老式无糖无油爆米花不容易胖。无糖爆米花热量不高,每100克含热量196千卡,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克,另含矿物质和微量元素等。爆米花主要是由玉米,奶油,糖等为原料,经过高温膨胀制作而成的。...

哪位高手可以指教一下老式爆米花的热量?是无糖,无油,无奶油的那种。谢谢...

相比而言,传统爆米花减少了人造奶油,和新式爆米花相比,的确是能够略微降低一些热量。此外,人造奶油中不仅饱和脂肪酸高,还可能含有少量反式脂肪酸,这本身就是对健康无益的。所以,如果要减肥,爆米花不是不能吃,但...

爆米花热量高吗

爆米花是一种热量很高的食物,100克爆米花的热量大概有387卡左右,相当于三碗米饭,但是适量的吃一点是没有太大问题的。爆米花主要是玉米膨榨而成的,本身热量其实不高,但爆米花中常会加入奶油和糖,总体热量就较高了...

老式手摇玉米花热量是多少?

老式手摇玉米花热量约360千卡/100克。小转炉的炉体含有铅,所谓爆米花铅过多有害健康,说的就是在高温下微量的铅转移到玉米花里面,造成铅污染。而用不锈钢锅和爆裂玉米做出来的新式爆米花就没有这个铅污染问题了。其次...

爆米花热量高吗 吃爆米花会胖吗

2、吃爆米花会发胖,爆米花是高热量食物,特别是吃多了不易消化。爆米花(Popcorn),一种膨化食品,很受年轻人欢迎,可作为日常零食。爆米花有许多意想不到的变化,传统的只加盐和少许融化的奶油,或是裹上甜甜的焦糖...