苹果雪梨汤:苹果两个，雪梨两个，蜜枣两个，南北杏，瘦肉，一起炖煮一个半小时。这个汤滋阴润肺，有止咳的效果。用苹果煲汤，甜汤可以搭配银耳，而咸汤可以搭配排骨。银耳汤和排骨汤都是家庭中很平常的汤品，制作方法简单...

1、苹果酸酸甜甜的口感让它不仅可以当做水果生吃，和一些食材一起煮汤也非常美味。如燕麦、红枣、山楂、雪梨都可以和苹果一起煮。2、由于苹果酸甜的口味，而燕麦虽然健康，但口味比较清淡。这时候就可以用苹果搭配燕麦煮成营...

苹果可以和胡萝卜红枣排骨在一起煮汤，营养价值很高，下面来看看做法。【苹果排骨汤】食材：排骨300g、苹果1个、胡萝卜1根、红枣5颗、生姜1块、料酒适量、盐少许。做法：第一步，首先把排骨清洗干净，排骨用温水浸泡，泡出...

苹果瘦肉汤，是非常好喝的一款清汤，清甜淡雅，酸中有甜，甜中有酸，爽口开胃。苹果含有丰富的维生素，有机酸、苹果酸和铁、钾、锌，被称为全能水果。瘦肉含有丰富的营养物质，因此苹果瘦肉汤不仅好吃还营养丰富。

苹果除了直接吃,入菜也是不错的选择。蒸苹果:苹果去皮,对半切开,核用勺子挖去。隔水上锅蒸20分钟,直接吃。蒸苹果可以治腹泻,特别是小孩,效果很好。苹果雪梨汤:苹果两个,雪梨两个,蜜枣两个,南北杏,瘦肉,一起炖煮一个半小时。这...

除此之外，苹果也可以红枣、桂圆、银耳之类的一起炖煮个糖水、甜汤，能够提供除了直接加糖之外的另外一层清甜滋味。但是，虽然苹果可以用这些方式去煲汤、提供风味，可这种吃法并不是获取苹果营养的首选。我们从水果中主要获取...

1、苹果+雪梨能够润燥止咳：两种水果含有丰富的营养物质，一起食用是一种理想的润燥食品，秋天天气干燥，而苹果和雪梨都具有一定润燥、止干咳的效果，所以相对来说比较适合在秋天食用。2、苹果+生姜水能够止呕：生姜具有一定的...

我的回答是：是的。它也很好吃。这也是广东人冬天喜欢煮的家常汤。配料很好。记住，一个雪梨，一个苹果，一两个胡萝卜，最重要的是加一个蜜枣。蜜枣润肺，味甘。它与苹果和悉尼的微酸相匹配。这汤很甜，加了一点果酸。它...

苹果最好吃，而且最有营养的吃法就是直接吃，只需要把苹果洗干净以后，连苹果皮一起吃掉是最好的。苹果中富含大量的糖分、有机酸（苹果酸、鞣酸）、膳食纤维、多种维生素（维生素C、A、B、E和PP等）及钾元素、黄酮类...

可是把香蕉苹果煮开，这种群体就可以吃完。红心柚红心柚中带有丰富多彩的营养元素，如维他命、甲基纤维素、钙、铁的营养元素，桔子皮中还带有丰富多彩的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，有利于减少血液黏稠度，对身体健康有一定...