鱼和鸡蛋可以一起吃。鸡蛋鱼是一道以扁花鱼和鸡蛋为主料的简单家常菜。鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定...

可以，鱼和鸡蛋能一起吃。主料：鲫鱼500g、鸡蛋2个、姜1块、小葱1根、香菜1根辅料：油适量、盐适量、鸡粉少许、胡椒粉少许1、把鲫鱼处理好、清洗干净、沥干水，鱼身抹上一勺盐，腌制片刻。2、准备鸡蛋、葱、姜、香...

鱼肉可以和鸡蛋一起吃的，可做鱼肉蛋羹食用，方法如下：准备材料：鱼肉20克、鸡蛋1个、葱适量、盐适量、黄酒适量、料酒适量、酱油适量、五香粉适量。1、首先把准备好的鱼肉剁成鱼泥。2、盆中放入鱼泥、盐、料酒...

鱼跟鸡蛋可以同吃，可做鱼肉蛋羹品尝，方法如下：准备材料：鱼肉20克、鸡蛋1个、葱适量、盐适量、黄酒适量、料酒适量、酱油适量、五香粉适量。1、首先把准备好的鱼洗净去刺，使用菜刀把鱼剁成鱼泥。2、剁成...

鱼和鸡蛋是可以一起吃的，二者营养价值都很高，同食不会有不良反应。鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化作用，所以对防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力、消除炎症颇有益处。鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类...

鱼和鸡蛋可以一起吃。鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鸡蛋富含胆固醇，营养...

所以鱼和鸡蛋是可以同时吃的。但是鱼和鸡蛋不建议同时吃，两者均为优质蛋白的食物，在一起的吃的情况下，影响蛋白的吸收。看完上面的这些，我们知道并不是所有的鱼类都是和鸡蛋不能搭配的，各种鱼类的营养成分不同，当然和...

鱼和鸡蛋都是含蛋白质比较高的食物，蛋白质是对身体比较有用的，而且鱼肉还含有丰富的维生素，可以增加你的抵抗力，所以鱼和鸡蛋一起吃是可以的，如果有些人吃了鱼和鸡蛋之后，身上会长红疹子或者是身上出现很痒的情况，很...

1、吃鱼的时候，其实是可以吃鸡蛋了，而且吃鱼的时候吃鸡蛋并不会影响身体的健康，就算吃鱼的时候吃了一些鸡蛋，也不必太过担心。2、因为鱼和鸡蛋它都是含有高蛋白质类的食物，并不会影响身体的健康，但是如果是吃的太多...

鸡蛋可以和鱼一起吃，但是合着一起吃有禁忌。1、鳖肉与鸡蛋相克。2、鸡蛋不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；