可以。生吃可以粉碎成末口服。三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需生吃三七粉，不能加热后在服用。每天3-5克三七粉，分两次直接用温...

1三七粉怎么吃效果最好1.直接食用：打好的三七粉是可以直接食用的，但是这样吃会容易卡喉咙，所以每次吃的量不宜过多。2.泡水服用：在要吃三七粉的时候可以取适量的三七粉放入杯子中，然后再倒入适量的温水搅拌均...

只要是纯正的三七粉是可以直接服用的，用温水充服或炖肉汤都可以，如果嫌味道不好可装入胶囊中。

三七粉是可以直接食用的，像制作好的三七粉和买的三七粉都可以直接挖一勺食用的。但是因为三七粉的口感不好，并且三七粉直接食用很容易卡喉咙，所以一般不会直接食用三七粉。三七粉除了直接食用外还可以有其他的方法食用。2、...

为了提高药效，为患者提供更好地服务，药店人可以在三七的时候先询问顾客的服用需求。可能达不到直接服用的标准。一般中药饮片在生产、加工、储存和运输过程中没有要求在无菌条件下进行。也就是说，普通药片没有完全达到“直接...

4、新鲜三七可以吃吗。1.三七能吃，因为它是一种中药，是属于三七属五加科的一种多年生草本植物。2.在它播种下去以后，大约需要3到7年的时间才能进行采收。3.而且适当地食用会利于人的身体健康，能够改善和调理肠胃。4....

开水冲的吃。三七粉中的三七多糖等可以修复人体中的受损细胞，清除人体内的自由基，有延缓衰老，美白养颜的功效。具有增强机体免疫、抗肿瘤、平衡调节血液细胞从而促进血液细胞新陈代谢作用。可以抑制和破坏人体中的癌细胞生长，...

三七粉的吃法：泡水喝---温水送服或者直接吞服三七粉；用温水就属于生吃，生吃昌弘三七粉的主要功效是：美容去斑，调经养颜，减肥，活血止血，散瘀，消肿，定痛。增强肌体免疫功能。用开水就属于熟吃，熟吃三七粉也有上述...

生三七也是可以直接冲泡来喝的，熟三七炮制方法除了传统的炮制方法包括蒸制和油炸，基本上市售三七粉均为生三七粉，如白云山三七粉。

三七分生的熟的，药效差不多，一般都是生吃。可以用温水冲服，一天3次一次3到5克为宜。