好处：螺蛳粉中富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、各种维生素、铁、钙、磷等多种营养成分，既可以一饱口福，又可以保健养生。坏处：味道不好闻螺蛳粉是广西壮族自治区柳州市的小吃米粉，具...

如题，我想知道:吃螺蛳粉有什么好处和坏处

对于一些痛风甚至是尿酸比较高的人来说，如果长时间的去吃螺蛳粉，那么螺蛳粉就很容易提升人体内的尿酸值。由于熬制螺蛳粉汤底的过程当中，汤底中含有大量的嘌呤，所以对于痛风的人而言，长期吃螺蛳粉就会引发痛风加重。而且...

3、螺狮粉属于高温油炸食品，长期食用可能会导致一系列心血管疾病。4、螺狮粉还属于高盐食品，吃得太多可能会引起高血压等疾病。因此不建议长期吃螺狮粉，可以偶尔吃，每次吃完螺狮粉后应该多饮水多吃水果。

1、肠胃道疾病：螺蛳粉的粉本身对身体没有危害，但是在烹饪过程中会加入各种辅料，螺蛳粉汤汁、辣椒汁、腌制类食物等，过多摄入该类物质，可能会对胃肠道产生刺激，引起胃肠道功能紊乱，对于本身就有胃肠疾病的人群来讲，可能...

吃螺蛳粉好处：可以均衡营养，平衡膳食，还可以补充身体的能量；营养丰富，一般的人都适合食用，而且螺蛳粉的热量不是很高，吃过以后不容易胖。但是，吃螺蛳粉的时候不要和高酸性的食物一起吃，否则容易导致营养不吸收。

二、螺蛳粉对身体的影响1.螺蛳性寒螺蛳本身是寒性的，所以体质偏寒凉的人不适宜多吃。螺蛳清热利水，具有治疗痔疮的功效。但螺蛳粉中含有多种食材，所以螺蛳粉的整体功效可能会有所不同，所以还是要根据实际情况来进行判断...

1、螺蛳粉中是含有螺蛳的，螺蛳是寒凉性质的食物，所以一般脾胃虚寒、体质偏寒的人都不适合吃螺蛳粉，以免影响身体健康。2、螺蛳粉不适合长期大量食用，这样不仅会危害肠胃健康，还会影响人体对于各种营养的摄入，容易导致身体...

如果长期服用，身体会因为得不到足够的营养而营养不良。容易导致肥胖螺蛳粉热量高，不仅营养不良，还会因摄入过多油脂而导致肥胖。目前，各种高热量、高脂肪的食物都造成了身体脂肪堆积过多。如果长期食用蜗牛粉，会使脂肪堆积到...

螺蛳粉的汤料由螺蛳肉、山奈、八角、肉桂、丁香、辣椒等天然香料和味素配制而成，富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、各种维生素、铁、钙、磷等营养成分，正常地食用其实是没有什么危害的。但...