古话说"一鸽胜九鸡"，鸽子营养价值较高，对老年人、体虚弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。鸽子和乌鸡的营养成分很类似，一定要说哪个更高的话：哪个是绿色养殖的那个营养成分就更好了。不过对于女人来说，还是乌鸡好...

1、女人每天喝鸽子汤或乌鸡汤好。2、乌鸡汤有健运脾胃、补益气血的作用。乌鸡汤甘温补虚损、养阴血，但不是人人皆宜，容易上火者不能长期服用。女人可以经常喝乌鸡汤的，但要注意撇去油以防肥胖，煮汤时不要放太多佐料，...

乌鸡是一种非常适合女性朋友食用的肉类。乌鸡的鸡皮和鸡骨都是乌黑的，鸡肉的营养价值非常高，含有大量维生素B，维生素E，钙，蛋白质，铁，磷，钾等营养成分。女性朋友经常食用的乌鸡，对身体有很多的好处。乌鸡汤的做法：1、...

食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗...

补充：鸽子简介：鸽子又名白凤，肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。古话说"一鸽胜九鸡"，鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人...

乌鸡具有滋阴补血、增强免疫力、抗衰老、防癌的功效,适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱者食用。而且身体服用乌鸡还具有丰富的蛋白质、维生素B族、氨基酸、矿物质等微量元素,能够提高身体的蛋白质总量和总蛋白量,对身体提高生理机...

乌鸡；就营养方面来说，汤和肉各自有自己的营养价值，无法评判哪个高低，是没有可比性的，建议汤肉同食是最佳的营养补品吃法。乌鸡汤适合一切身体者，尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。一般人平时即可饮用。

据我了解一般人做月子的时候身体还比较虚弱，不适宜吃大荤，多数以清补为主，所以说吃鸡最适合，乌鸡就更好了，鸽子一般是开刀的人吃最适合，因为对伤口俞合有好处，所以说做小月子吃乌鸡比吃鸽子好。

来例假喝鸽子汤和乌鸡汤都可以这两种都是大补对身体都有营养都有好处