1、羊肉炖枸杞、羊肉生姜汤以及羊肉山药粥,都比较的合适补肾食物。2、枸杞炖羊肉制作:羊肉1斤,先放入沸水中煮透,捞出切成小方块,与生姜片一起倒入热油锅内煸炒,放入料酒,然后倒入砂锅内,放入枸杞20克,清汤2斤,香...
二、枸杞炖羊肉制作:羊肉1斤,先放入沸水中煮透,捞出切成小方块,与生姜片一起倒入热油锅内煸炒,放入料酒,然后倒入砂锅内,放入枸杞20克,清汤2斤,香葱、食盐适量,用小火炖烂。最后加味精调味食用。功效:有固精明...
羊肉和山药或者萝卜一起煮可以补肾。阴虚火旺的人可以加一些党参、黄豆、花生、萝卜一起煲,可以对羊肉的燥补起到一定的缓冲作用,阳虚的人则可以加上巴戟、杜仲、党参、杞子、圆肉,去腥的同时养肝肾阴,还有助餐的作用。
羊肉生姜汤。材料:羊肉300克,生姜20克,葱白1根,水适量,炖至羊肉烂熟。食肉饮汤。羊肉补血温阳,生姜止痛祛风湿,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效。在所有烹饪方法中,羊肉炖着吃最营养。这是...
有温补肾阳作用。适用于肾阳不足,肾精亏损所致的耳鸣,眼花,腰膝无力,阳痿早泄等症。13、枸杞炖羊肉:羊肉1公斤,先放入沸水中煮透,捞出切成小方块,与生姜片一起倒入热油锅内煸炒,烹入料酒,然后倒入砂锅内,放入枸杞...
1羊肉补阳汤食材:羊瘦肉500克,羊脊骨1具,淮山药50克,菟丝子10克,肉苁蓉20克,胡桃仁2个,粳米100克,葱白3根。做法:将羊脊骨剁成数节,洗净,羊瘦肉洗净后放入沸水中汆去血水,再洗净,切成条状,淮山药...
功效:原味炖羊肉比较适合在问题比较低的时候吃,因为它整体具有温暖身体以及温补气血的作用,同时还可以起到补肾壮阳的效果,同时胃口也会越来越好哦!第二:羊藿粥材料:淫羊藿、黑米。做法:首先我们将淫羊藿在清水之中清洗...
有温补肾阳作用。适用于肾阳不足,肾精亏损所致的耳鸣,眼花,腰膝无力,阳痿早泄等症。13、枸杞炖羊肉:羊肉1公斤,先放入沸水中煮透,捞出切成小方块,与生姜片一起倒入热油锅内煸炒,烹入料酒,然后倒入砂锅内,放入枸杞...
具体的羊肉炖中药补肾食谱如下:第一:原味炖羊肉材料:羊腿肉、红萝卜、辣椒、生姜、花椒、八角、桂皮做法:将羊肉清洗干净之后切小块,最后放入开水焯,去除血沫之后捞起来;将准备好的羊肉放入锅中,加入清水。生姜还有...
老中医告诉我们,在冬季的时候最适合进行补肾,这样不仅遵循了自然规律,同时也能够有效的促进身体健康。冬季人体中的阳气潜藏在身体之中,所以应该多吃一些羊肉这些具有滋补身体功效的食材。具体的羊炖中药补肾食谱如下:羊炖中药...