早餐正常吃。午餐前喝一杯，可以减少进食量。晚餐用玉米汁代替，500ml左右应该可以了。只要晚餐少吃淀粉类食物，尽量睡前4小时完成进食，一般都可以减肥的。

喝500毫升的玉米汁即可

自己在家榨的玉米汁，最好当天能够喝完，特别是夏天，难免与空气接触会产生细菌。像我本人也是喜欢喝玉米汁的，但总不能天天现榨吧？所以呢，把一些玉米汁榨好，分开玻璃瓶装储存，直接放进冰箱，这样隔一天还是可以的，但不...

可以热饮，可以冰镇。夏天的宴会上，一罐冰凉甜美的玉米汁会倍受人们的青睐。即使作为晨练后涤荡肠胃的饮品，朴素的玉米汁都是上乘之选。材料玉米粒1听做法1.准备罐装甜玉米一听（用新鲜玉米需把玉米粒切下）。2.玉米粒...

6个月以上添加了辅食的宝宝，每天可以适量给宝宝喝玉米汁，但一定要煮熟。玉米汁的分量要随着宝宝的月份和适量做调整，切勿一下子喝得太多。宝宝可以食用。非糯性的老玉米支链淀粉太高，极易老化回生，很难嚼，不适合宝宝。

不过在喝的时候最好不要加糖或者是其他的东西，每天喝一杯玉米汁，能够促进肠胃的蠕动，帮助人们减肥，另外也能够促进很多癌细胞功能的恢复，所以人们到中年之后，就应该适当的喝一些玉米汁或者是吃玉米棒了。

您好，根据您提出的问题，作出如下回尽量不要隔夜喝，不要吃隔夜的食物，会有致癌物亚硝酸盐的，放置了一晚上，亚硝酸盐迅速增加，长期食用，很容易致癌的。而且也很容易变质酸掉的。

应该是没有什么坏处，但是对于我们的消化还是有很多的影响，因为喝太多可能就会引起腹胀，所以这个东西一般都是可以找自己能够接受的一个量。这个东西尽量还是要控制一下，因为有的东西吃太多可能也是身体不舒服的，所以尽量还是...

所以说经常喝一些玉米汁对于我们人体的帮助是非常多的。经常喝玉米汁，估计也可以给我们提供抗衰老的作用，而且玉米汁还有防癌作用，食物纤维也能够加速致癌物质和其他毒物像我们身体外排出，而且玉米中含有很多天然维生素E，可以...

只是作用迟缓，以经常饮用为宜。玉米汁的功效与作用：通便功效玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克，凉水浸泡半天，慢火炖烂，加入白薯块，共同煮熟，喝粥吃白薯，可缓解老年人习惯性便秘。