一般建议每隔3~5天吃一次桃胶是最好的，可以吸收桃胶中的营养物质，不会对胃肠增加负担。桃胶最好在上午食用，可以起到排毒养颜的作用，不能在睡前食用，多注意饮食搭配。桃胶属于胶体物质，在胃中比较难以消化，如果每天都服...

2-3次即可。桃胶中含有多种营养成分，桃胶可以搭配银耳、莲子等炖汤喝，桃胶羹嫩滑爽口，清香甘甜，虽然桃胶营养丰富，但也不宜长期过量食用，若长期食用桃胶，可能会增加肠胃的负担，一般来说，建议每隔3-4天吃一次，也就...

1桃胶多久吃一次最好一周吃1—2次最好。桃胶是桃树分泌出来的一种树脂，味甘淡，性平，无毒，营养价值较高，富含半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、蛋白质、维生素、纤维素等成分，一般一周吃1—2次...

2-3天吃一次即可。桃胶适量吃对人体并没有什么副作用，但是桃胶中的主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等营养成分，桃胶并不易被人体消化吸收，所以建议隔2-3天吃一次桃胶，这样可以等桃胶的营养物质充分吸收后...

2桃胶适合多久吃一次桃胶建议2-3天吃一次即可。桃胶适量吃对人体并没有什么副作用，但是桃胶中的主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等营养成分，桃胶并不易被人体消化吸收，所以建议隔2-3天吃一次桃胶，这...

1桃胶适合多久吃一次建议间隔2~3天桃胶又称为桃花泪，其实就是桃树上的树脂，成分和阿拉伯树胶相似，含有较多的碳水化合物。中医典籍记载，桃胶性平、味甘，有和血、止渴的功效。桃胶虽能滋补身体，但也不宜长期食...

因为桃胶难以消化吸收，所以摄入一次桃胶可以在体内维持一段时间，所以一般每隔3到4天吃一次桃胶是最好的。还有桃胶中的糖分含量比较多，因此如果长期的食用，有可能会因为桃胶中糖分摄入过多而不能正常代谢，导致血糖升高。因此...

如题，我想知道:桃胶多久吃一次

因为桃胶难以消化，所以摄入一次桃胶可以在体内维持一段时间，所以一般每隔3到4天吃一次桃胶是最好的。桃胶当中的糖分是比较多的，若是长期服用，可能由于糖分摄入多而不能正常代谢，会导致血糖升高所以，吃桃胶要注意检测血糖...

桃胶隔多久吃一次桃胶是一种比较难消化的保健品，每次食用后都会在身体中残留一段时间，所以建议大家在食用桃胶的时候，每吃一次应该间隔3-4天，简单的说一周吃1-2次就可以了。而且，桃胶中含有丰富的糖分，如果长期...