山药可以给宝宝熬粥或者是做成山药饼。也可以直接蒸熟之后给宝宝吃。山药中含有丰富的膳食纤维，而且能够促进孩子的肠道蠕动，对于孩子的肠胃消化功能是很有好处的。所以可以给宝宝将山药切成条之后熬粥，可以跟小米或者是大米搭...

1、蓝莓山药泥食材：铁棍山药，蓝莓酱。做这道菜要选用铁棍山药，口感绵软的那种，山药去皮，切成小段上锅蒸熟，蒸熟之后可以直接摆盘淋上蓝莓酱，也可以把山药捣成泥用裱花袋挤出造型，再淋上蓝莓酱，这道菜经常在饭店...

1、看外表。皮肤比较光滑的是脆山药，适合炒着吃;若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药，口感会甜糯、饱满，面山药的特征是身上麻点多、须多且顺溜。2、看外观。稍稍有点扁，头上带一点弯曲，颜色是棕黄色;或是茎干笔直，...

山药去皮可以蒸熟了给宝宝吃，也可以和大米熬粥，也可以做汤给宝宝吃，更可以用山药炖排骨吃。山药的营养价值非常高，山药去了皮以后用水泡一下，然后上锅蒸，蒸熟以后用勺子都给捣碎，加上一点蓝莓果酱，宝宝会非常喜欢吃...

具体做法：山药和排骨先煮一个小时，不放盐，一个小时后取汤和山药煲粥，煮成烂粥。适合八个月以上宝宝食用。山药也叫淮山，含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等营养物质，很好消化。同时它还是食中之药，可健脾益胃，...

步骤五，上锅，用刀切成小块。稍微放凉，不烫手了，就可以给宝宝直接抓着吃了。小小山药煎饼，清香酥脆，让宝宝爱上吃饭就从用心做起！山药蛋黄烧（辅食后期）食材:山药60g，胡萝卜50g，蛋黄一个，汤汁1小匙，酱油少许，...

1、这款小米山药粥有治疗宝宝消化不良的功效，宝宝平时吃山药能强健体魄。2、巧治切山药时手痒：切之前把手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了。3、小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水...

10、出锅装盘，这样做的山药南瓜饼，简单营养又好吃，孩子经常食用，对脾胃和消化吸收有帮助，喜欢的朋友可以试一试。淡淡的味道也挺好吃的，如果不喜欢吃糖的，可以少放或者不放。南瓜搭配山药，营养又美味，两者都有健脾胃...

山药非常适合作为宝宝辅食食材，宝宝不过敏，6个月后就可以慢慢从山药泥，粥开始食用啦~！它含有大量的淀粉和维生素、蛋白质、可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。宝宝吃山药不仅能补充能量和微量元素，还能帮助...

山药的吃法很多，可炒菜、煮粥、煲汤、做糕点等等。给宝宝吃怎么做好?1)山药煮水：新鲜山药去皮洗净，切片直接煮水给宝宝喝。这个水味道很容易被孩子接受并喜欢，调理脾胃不好，稍微多吃一点就积食，吃点凉的、水果什么的...