银耳山楂粥吃起来也是非常的美味,首先我们准备一些山楂,将他清洗干净之后,将它的籽去掉,然后切成片状,我们将银耳泡发之后,把它的蒂去掉,然后撕成小朵的形状,再准备一些大米,将大米淘洗干净之后,我们将三种食材,大米,山楂,银耳分别放入电...

这时候的银耳就会软了,然后加入梨,木瓜继续煮10分钟,煮好后关火,最后盛入容器,加适量枸杞子,就可以吃了,银耳甜品的营养多多,还有美颜的功效,很适合女性朋友吃,也很适合当下午甜品。

鲜莲银耳汤准备十克干银耳，三十克鲜莲子，一升鸡清汤。将发好的银耳放人盆内，加一百五十毫升鸡清汤，蒸1小时左右，再将银耳取出，鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮，切去两头，捅去芯，用水氽后，再用开水浸...

银耳+鸭蛋：滋肾补脑。银耳10克，鸭蛋1只，冰糖适量。先用水煮银耳，加入冰糖，打入鸭蛋，煮熟食用。每日1次食完，每周2次。银耳+墨鱼：滋补肺阴。银耳+猪腰：补肾。银耳+苹果：润肺止咳。银耳+百合：滋阴润肺。银耳+山药...

1、银耳+百合：这两者结合能熬煮成银耳百合羹，具有很好的清热养肝的功效，日常食用还有很好的滋润、养阴的效果。2、银耳+木瓜：这道汤品是比较受女性欢迎的一种汤品，将银耳泡发后与切块的木瓜一起炖煮，适当的添加冰糖，...

制作甜木耳汤的步骤:将银耳泡软，然后摘成小朵；桃果冻的做法步骤:3/3泡好的桃果冻洗净，和银耳一起放入锅中；桃木耳汤的做法步骤:44倒入适量的水；桃木耳汤的做法步骤如下:5:5大火烧开后，转小火十分钟，然后关...

银耳雪莲子（皂角米）羹，清肝明目，祛痘，利尿。银耳红枣莲子枸杞羹，滋肾阴，养肝脾和胃，补女人血养颜。银耳雪蛤羹，静心安神，适合虚寒体质。银耳桃胶羹，清血降脂，缓解压力，抗皱嫩肤。银耳苹果红枣羹，生津润肺开胃，抗...

银耳冻01首先，将银耳放在冷水里浸泡一个晚上，将银耳充分泡发。泡发之后，再将其撕成指甲盖大小的小片，这样更容易煮出胶质。02往锅里倒入适量清水，把撕好的银耳放进去，水和银耳的比例要大于3:1，盖上...

适合人群:一般人都可食用。适用量:每次15克。温馨提示:银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。银耳能清肺热,故外感风寒者忌用。食用变质银耳会...

夏末干燥炎热，秋季干燥。身体和皮肤需要得到滋润。特仑苏汤一年四季都适合吃，但相对来说适合夏秋两季。黑木耳又称黑木耳，其营养价值优于木耳和黑木耳。银耳耳的吃法有很多。新鲜的可以油炸、炖煮或直接切成生鱼片。头部...