花胶是适合孕妇吃的，这一点毋庸置疑。在孕期的时候就是熬多补补，这样生出来的baby才能健健康康的，听说花胶对孕妇身体好，于是很多孕妈们都在孕期的时候吃腻了花胶，这样真的好吗？孕妇到底能不能经常吃花胶呢？Q：孕妇...

1、材料：灵芝、花胶、猪颈骨、红萝卜、姜片。2、准备灵芝一个，花胶三四支，红萝卜一两条，用水洗净;姜洗净切成片。3、将猪颈骨以清水洗净后，放入一锅开水里焯水，以除去浮油脏物等。4、用煲子加入适量水煮开后...

做法：1、花胶预先用温水浸泡一小时，鸡肉用水清洗，所有材料除了葱花都放入砂锅，加入清水。2、大火烧开，撇掉汤上浮沫，转小火熬煮一个半小时，出锅前撒入葱花即可，香菇去蒂，洗净。姜洗净，切片。3、把适量清水煲滚...

孕妇吃花胶的做法之熬粥花胶雪耳小米粥材料：花胶50g，雪耳1朵，小米3小把，糯米3小把，红枣10粒，杞子1小把，姜粒5g，冰糖适量。做法：1.花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时。2.将花胶切粒（越小越容易融化），雪耳...

1、花胶煲鸡汤材料：花胶，鸡块，姜片。花胶洗净用冷水浸泡一晚。切净鸡块，泡好的花胶，姜片。冷水下电紫砂锅，大火2小时。煲好了的汤呈奶白色，上面浮起来的是鸡皮和鸡油。2、花胶汤材料：猪蹄膀1块，约200克，花胶...

1.食材：花胶、鸡脚、金不换。2.将切好的花胶洗净，用清水隔夜浸泡。3.将浸泡好的花胶和洗净的鸡脚放入汤锅中，注入适量的清水。4.盖锅盖，大火煮滚。5.飞水，再次洗净。6.重新放入汤锅中，在放入洗净的金不换，一次性...

【适合孕妇吃的花胶炖汤做法】一、花胶红枣汤材料：花胶15克、红枣（去核）4-5个、冰糖适量。做法：先把花胶和红枣加水适量，炖大概2-3个小时的时间，放入冰糖即可食用。功效：此汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足...

做法：1、花胶提前一天泡发好，先用蒸锅蒸5分钟左右，之后用冷水泡发12小时以上;2、泡发好之后切或者剪成段备用。3、切姜片并用刀背拍碎，倒水进锅放碎姜，水烧开后改小火，放入浸泡过的花胶，焯约半分钟捞起，用水...

1）花胶红枣汤花胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。【本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。】（当然您可以加入莲子...

花胶的做法孕妇吃的有哪些花胶红枣汤花胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。（...