适合孕妇吃的花胶做法【点击查看详情】
1、用料:母鸡400克,花胶干品30克,生姜3片,清水1200毫升,盐适量,葱花些许。2、花胶预先用温水浸泡一小时。3、鸡肉用水清洗。4、所有材料除了葱花都放入砂锅,加入清水。5、大火烧开,撇掉汤上浮沫,转小火熬煮一个半小时,出锅前撒入葱花即可。6、香菇去蒂,洗净。7、姜洗净,切片。8、把适量清水煲滚,放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。将煲好的鸡脚花胶汤,下盐调味即可。
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孕妇吃花胶的做法

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孕妇花胶汤制作方法食材主料鸡脚100g花胶150g辅料清水适量鸡粉适量金不换适量步骤1.食材:花胶、鸡脚、金不换。2.将切好的花胶洗净,用清水隔夜浸泡。3.将浸泡好的花胶和洗净的鸡脚放入汤锅中,注入...

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鱼胶对怀孕妈妈的帮助,一般而言,怀孕6~7个月便可食用,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些。对顺产的帮助非常大。鱼胶最营养的吃法就是清炖,鱼胶可以和猪蹄儿搭配在一起炖食效果也特别好,要的时候可以准备鱼胶,四...