春季：常用电脑，眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，滋阴明目。取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半，药效更好。夏季：天气炎热，用枸杞泡水可除肝火。要想让枸杞的功效全发挥出来，最...

枸杞子主治肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽；消渴引饮。一般冬季最适宜,其它季节不要喝得太多,可少喝些。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的...

枸杞一年四季皆可服用，春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。秋季干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑。这个季节吃枸杞子需要配滋润...

枸杞一年四季都可以吃,不过在枸杞成熟的那个季节吃效果最好,最合适,一般是秋冬季.枸杞性味：味甘；性平。归经：归肝经；肾经；肺经。功能：养肝；滋肾；润肺。主治：肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；...

◆合理用量：一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。问题三：什么季节吃枸杞最好？枸杞一年四季都可以吃,不过在枸杞成熟的那个季节吃效果最好,最合适,一般是...

吃枸杞的季节：“春吃枸杞叶，夏吃枸杞花，秋吃枸杞子，冬吃枸杞根。”除了四季在吃枸杞上有区别，一天之中也是稍有讲究的：1、早上：这是补肾较好的时间，所以在这个时间食用枸杞的话又较好的补肾作用。2、下午中段时间...

这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达“酸甘化阴”之效。进入冬季，人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。另外，枸杞适宜...

因为枸杞是不温不寒，所以它是适合一年四季都可以喝的。而且常喝枸杞茶可以增强我们身体的免疫能力。来帮助我们预防跟抵抗疾病的发生。枸杞茶不光是适合中老年人喝，我们的男性朋友喝枸杞茶还可以帮助我们补肾的作用。而且枸杞...

冬天喝枸杞好不好冬天是进补枸杞最好的季节，枸杞能驱寒，增强抵抗力枸杞泡水可以选择菊花、红枣、葡糖干一起另外，枸杞和红茶是最好的搭配～枸杞不能和绿茶一起食用冬天喝枸杞有什么好处冬天吃枸杞养生也是非常...

秋季由于天气十分干燥，空气中缺乏水分，可以取适量枸杞洗净然后跟粳米一起煮粥吃，对于女性来说有非常的滋阴润燥效果，也是美容养颜的好材料。当然在秋天枸杞还可以跟梨一起煮水喝，达到养肺明目去火的功效!冬季：冬季寒冷，...