01炖骨头汤可以加土豆、冬瓜、海带、胡萝卜、莲藕。土豆骨头汤能补脾益气，缓急止痛，通利大便;冬瓜骨头汤具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。大骨汤这类东西在平常吃，能够补充钙元素及养颜护肤，还能祛风祛寒、...

5、萝卜——萝卜骨头汤白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。萝卜骨头汤能起到抗衰老的作用。萝卜骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年...

做排骨汤可以放些什么菜可以放萝卜冬瓜是最好的选择哦吃骨头汤时应该吃什么蔬菜喝骨头汤时,没有特别的禁忌,平时蔬菜即可。”据分析,动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质,具有添骨髓、增血液、减缓衰老...

1.材料：新鲜的大骨头，紫菜，香菜，胡萝卜，香山蘑菇，艾叶，鲜姜，花椒，大料，白沙糖（少许），辣椒粉（适量），孜然粉，骨香粉，盐，味精，...。2.用法：先将准备好的大骨头，紫菜，香菜，胡萝卜，香山蘑菇，艾叶，...

骨头汤里放白萝卜。食用后具有益气消食的功效，能促进身体内脏的排出，加速体内食物的消化。它对消化系统和健康有很大的影响。4.卷心菜:卷心菜含有膳食纤维、碳水化合物和多种维生素。骨头汤吃白菜有利于提高身体的营养成分。

骨头炖汤除了山药还可以加上海带、枸杞、玉米、人参、大枣等，选一样就可以了，没有必要全部都加入进去一起炖，营养太丰盛反而效果不好。山药排骨汤是一道非常英央行的菜，比鸡汤还要鲜美，对于产后妇女、发育青年孩童、中老...

第二：焯水肉类焯水是必不可少的，炖骨头汤之前，当然要焯一下水。焯水出来的一些沫子，就是腥味的来源，把沫子煮出来，腥味就减少了很多。第三：加开水炖骨头汤，要想让骨头汤更加浓白的话，最好用开水炖，冷水炖...

可以放很多菜，白菜、香菜、粉丝、西红柿、菠菜胡、胡萝卜、白萝卜等都可以。烹调注意：第一：压气味。可放葱、姜、孜然第二：显鲜香。可放萝卜，白菜，等淡味蔬菜。骨头汤的做法：做法：用一锅开水把骨头煮几分钟，...

大骨头可以和萝卜，玉米，冬瓜等食材一起炖更有营养。可以起到补充钙质和蛋白质的的辅助作用。骨头汤一直是人们餐桌上必不可少的一道菜，比较常见的大骨头汤是用猪骨头，根据个人喜好任何动物骨头都可以用来炖汤，味道鲜美...

排骨汤常规搭配，我通常是按照这个做的，纯属我自己搭配，1）小排+玉米（糯玉米、甜玉米根据个人口味选择）+香菇半个至1个（个人口味）+西红柿（中等大小半个）+八角+生姜+大葱（葱白）2）小排+山药+木耳+香菇（同上）+...