炒面筋卷好吃的做法需要用到的食材有：面筋卷、辣椒、葱姜蒜、黄豆酱、盐。面筋卷切小段、辣椒切块、葱姜蒜切片、油热后放葱姜蒜爆香，加入黄豆酱。倒入切好的面筋和辣椒翻炒。翻炒均匀即可。面筋，是植物性“蛋白质”...

1、准备面筋条清洗干净,用开水烫一下。2、准备青椒1个清洗干净。3、葱姜蒜,干辣椒清洗好。4、面筋斜切片。5、葱姜蒜,干辣椒切好。6、青椒切块。7、锅里放油下葱姜蒜炒出香味。8、下面筋卷翻炒均匀。9、放青椒块...

1.把准备好的面筋条洗净，用沸水烫一下。2.准备1个青椒，洗净。3.将洋葱、姜、蒜和干辣椒洗净。4.把面筋斜切成薄片。5.把洋葱、姜、蒜和干辣椒剁碎。6.青椒切块。7.锅中倒入油，放入葱姜蒜翻炒出香味。8...

我们先把面筋焯熟：锅内烧水，放入食盐2克入一下底味，放入面筋卷，焯水半分钟，捞出面筋卷用凉水快速冲洗过凉。面筋卷不要焯水的时间过长，不然就不劲道了。我们准备一下所用到的凉拌汁：拿一个小盆，放入生抽5克，辣...

1.准备面筋条清洗干净，用开水烫一下。2.准备青椒1个清洗干净。3.葱姜蒜，干辣椒清洗好。4.面筋斜切片。5.葱姜蒜，干辣椒切好。6.青椒切块。7.锅里放油下葱姜蒜炒出香味。8.下面筋卷翻炒均匀。9.放...

面筋卷这样炒好吃：1、首先把面筋冲洗干净，用手撕成小片状。2、把尖椒洗净，切成丝。3、蒜粒切碎，小米椒切小环。4、锅里放油，把小米椒蒜碎炒五六秒钟。5、把面筋卷放入锅里翻炒，炒至面筋稍黄。6、放入2勺生抽上色...

准备食材：面筋、青椒、红辣椒、生姜、蒜瓣、食用油、食盐、酱油、豆瓣酱、辣椒油。所有食材都洗干净，面筋撕成丝，青椒和红辣椒去籽切成丝，生姜切成丝，蒜瓣用刀背拍扁去皮。锅中倒入适量食用油烧至七成热，先将葱姜下...

煎面筋卷的做法。将面筋卷洗干净，控干水分，然后每条面筋从中间切开成两份。在平底锅中倒入适量的食用油，油热之后排好面筋卷，用小火煎。煎至焦黄色，在表面涂上点甜面酱和豆瓣酱，再撒点辣椒粉，鸡精，食盐与孜然粉，...

1.准备面筋条清洗干净，用开水烫一下2.准备青椒1个清洗干净3.葱姜蒜，干辣椒清洗好4.面筋斜切片5.葱姜蒜，干辣椒切好，6.青椒切块，忘记拍照了7.锅里放油下葱姜蒜炒出香味8.下面筋卷翻炒均匀9.在放...

蒜苗1个相克食物胡萝卜1个相克食物黄瓜1个相克食物青椒1个相克食物大蒜适量相克食物盐适量一品鲜酱油适量香醋适量相克食物凉拌面筋的做法1.准备食材，还有大蒜2.把面筋切成条放在锅中焯水控干备用3.大蒜捣成...