人们常说的碳水化合物究竟是什么?【点击查看详情】
​碳水化合物亦称糖类化合物,是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。葡萄糖、蔗糖等都属于糖类化合物。糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源。
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碳水化合物是指什么

碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,是自然界存在最多,分布最广的一类重要的有机化合物。碳水化合物也称糖类化合物,葡萄糖、蔗糖、淀粉。碳水化合物热量,人体吸收能力以及训练者的水平是影响体重变化的三大...

碳水化合物指的是什么?

富含碳水化合物的食物包括但不限于:1、蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类。2、水果:葡萄、桃。3、谷类:过量的白米。4、甜食类:可可、巧克力、饼干。5、饮料:酒、麦酒、淡茶、咖啡、不加糖者可食。

碳水化合物是什么意思?

碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,是自然界存在最多,分布最广的一类重要的有机化合物。碳水化合物也称糖类化合物,葡萄糖、蔗糖、淀粉。碳水化合物热量,人体吸收能力以及训练者的水平是影响体重变化的三大...

碳水化合物是什么?

碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,是自然界存在最多,分布最广的一类重要的有机化合物。碳水化合物也称糖类化合物,葡萄糖、蔗糖、淀粉。碳水化合物热量,人体吸收能力以及训练者的水平是影响体重变化的三大...

健身减肥中经常说的碳水化合物到底指什么?

碳水化合物是细胞结构的主要成分及人体的主要供能物质,有调节细胞活动的重要生理功能。按照我国标准中的定义,碳水化合物是指单糖、双糖、寡糖(低聚糖)、多糖(主要是淀粉和非淀粉多糖)的总称。事实上,一般谷类食物中的碳...

什么叫做碳水化合物

碳水化合物经人体消化为单糖(主要为葡萄糖)后被吸收。吸收后一部分葡萄糖留在血液内。正常人血液内的空腹葡萄糖水平为4-6.1毫摩尔/升。饭后2小时血糖水平为小于7.8毫摩尔/升。一部分则以糖原形式储存在肝脏和肌肉内。按...

什么是碳水化合物

如题,我想知道:什么是碳水化合物

碳水化合物是什么

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碳水化合物是什么 有什么作用

我们身体中有很多的化学成分,其中就包括碳水化合物,碳水化合物究竟是什么呢?一起来看看吧。什么是碳水化合物碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称...

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