对于酸枣仁的服用时间并没有具体规定，不论是晚上喝还是白天喝都是可以的，白天喝可以起到宁心生津的作用，晚上喝则可以起到安神助眠的作用，建议可以根据个人的需求以及方便的时间来进行服用。酸枣仁中含有较多的有机酸成分，...

2酸枣仁白天喝了会困吗一般是不会的。酸枣仁的性质比较温和，主要是起到镇静心神的作用，从而来帮助睡眠，所以一般情况下在白天喝酸枣仁的话是不会导致困倦的，但不建议服用过量。但是因为每个人的体质都不一样，...

酸枣仁茶是一种用来治疗失眠的中药材，主要是镇静心神来起到助眠的作用，所以一般情况下白天喝酸枣仁茶是不会导致睡觉的。但是因为每个人的体质都不一样，对于一些对药物成分比较敏感的人群来说，在白天服用酸枣仁茶之后也有...

酸枣仁的服用时间没有具体规定。它可以在晚上或白天饮用。白天喝酒可以让心脏平静下来，产生液体，晚上喝酒可以让大脑平静下来，有助于睡眠。建议根据个人需要和方便时间服用。枣仁是一种中药，对人体有多种药效。如果用于治疗失...

2酸枣仁晚上喝好还是白天喝好视情况而定。酸枣仁属于一种中药材，对于人体来说具有多种药物作用，如果是要用于治疗失眠的话，那么建议可以在晚上睡觉之前2-3个小时服用，这样能够降低人体中枢神经系统的兴奋性，从而...

虽然说酸枣仁茶具有治疗失眠的作用，但是因为每个人的体质以及疾病严重程度都不一样，所以见效的时间也是不一样的，对于体质较好、症状比较轻微的人群来说可以喝7-10天左右就能见到比较明显的改善效果了。而对于一些体质较差、...

由于酸枣仁茯苓泡水喝具有宁心安神、助眠的作用，再加上可以反复冲泡饮用，所以建议从下午三点钟以后开始用酸枣仁茯苓泡水代茶饮，反复冲泡，直至睡前，这样安神助眠的效果更佳。但是如果下午有比较重要的工作，则建议在临睡前两...

当然是夜晚好，喝了就睡觉，酸枣仁助睡眠的，可以经常喝那种亦舒百合枣仁茶治失眠蛮不错的。

患者提到的中药上是可以一起泡水喝的，直接泡水就可以的。以上的中药具有养阴清热，生津止渴，养心安神等功效。临床上常可用于阴虚内热，肺阴虚导致的口干口渴，皮肤干燥，干咳，便秘，胸闷心悸，失眠多梦等症状...

1、茯苓酸枣仁茶一天喝1次即可。2、准备300ml左右80°C的热水，然后将茶包放入杯中，静待3~5分钟即可饮用，建议从下午三点钟起泡水喝。由于酸枣仁茯苓泡水喝具有宁心安神、助眠的作用，再加上可以反复冲泡饮用，所以建议从...