同时也可以适当吃一些薏米、山楂、红豆、大枣、麦芽、香菇等健脾的食物来祛湿。2、日常护理阴虚内热湿气重和情绪异常、房事过度、运动不足也有一定的关系，对此可以通过日常护理来改善，平时需要尽量保持乐观开朗的心态，尽量...

对于阴虚火旺的人来说，是可以喝三豆汤的。三豆汤的主要材料是绿豆、红豆、黑豆，它们富含蛋白质、矿物质以及各种维生素，具有清热解毒、除湿利尿等功效。因此，阴虚火旺的人喝三豆汤可以补充营养，调节身体内部环境，减轻火...

除了上述可以食用的食物外，为了尽早去除血热，在饮食上便要注意不要食用热性食物，如油腻、辛辣、荤腥这三大类食物。要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉)其中荤腥类食物中的鸭类与羊蹄是可以食用的。鱼和鸭肉(有温...

薏苡仁主要是淡渗利湿，适用于体内湿热内盛引起的疾病，阴虚内热不属于湿热，一般不用薏苡仁。阴虚内热者食用以下食物枸杞子（黑枸杞）银耳西洋参阿胶鲤鱼等

阴虚内热体质可以服用知柏地黄丸，该药滋阴清热补肾，擅长于滋阴清热,有清降下焦相火的功用。知柏地黄丸特别适合于少阴阴虚体质，临床表现为咽干口喝、多饮、头晕眼花、耳鸣、五心烦热、盗汗、尿多、便干、腰膝酸软、失眠健忘、...

当然可以，黑米红豆花生养生粥，一般的人都可以吃的，只是补充营养，没有什么药效的。

主要适合于肺肾阴虚，阴虚内热，夹有胃肠湿热，湿热上蒸口腔而导致的口干口苦、口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。甘露饮有养阴清热利湿的功效，清热燥湿而不伤阴，滋阴而不助湿，比较适合阴虚夹有湿热的证候。希望以上回答对你有帮助...

银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”,具有滋润而不腻滞的特点,对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热,内热而有出血倾向者更为适用。要注意的是感冒初起口干者忌用,或风寒感冒,如感冒怕冷、咳嗽...

你的体质是阴虚火旺，身体血虚有寒。一、冬天怕冷、手脚冰凉、易感冒、且不易好，这在中医里都属典型的血虚、寒湿的症状。二、容易上火的问题，中医将“火”分为实火和虚火，只有实火才能用各种清热、解毒、降火的药物和...