1、一万步大约等于7公里，等于14里路。2、以我个人为例，平均每天走路五公里左右，大概就是7000步。这样算下来，走路一公里就是1400步，10000步除以1400步约等于7公里，一公里等于2里路，所以10000步约等于14里路。当然每个...

身高在175至180cm之间的男生正常走一步，从后脚的脚尖到前脚的脚跟距离在45至65cm之间。一步的距离就是55cm左右，人们的步行速度在1.5m/s，步频在60以下。一般人的步幅是身高的0.37倍。全国18岁及以上成年男性和女性的...

一般来说，成年人步行一步约为0.7—0.8米，而4万步则大约相当于28—32公里。具体来说，如果按照每步0.7米计算，4万步约为28公里；而按照每步0.8米计算，则4万步约为32公里。然而，实际的步行距离还受到许多其他因...

按照平均步幅来算，1万步约7公里。所以，4万7千步约为33公里。详细内容公里一般指千米。千米，拼音是qiānmǐ，汉语词语，意思是指长度单位，俗称公里，英文用km（kilometre）表示。解释长度单位，等于1000米。亦称“公里...

假设一步是50厘米，40000步就是2000000厘米，1公里等于1千米，1千米等于10000厘米，所以2000000厘米就等于20公里。

四万步消耗卡路里介绍走一万步等于消耗掉240至300千卡的热量，所消耗的热量约等于总摄入热量的1/7。则40000步则相当于消耗了960至1200千卡的热量，但是其实对于大多数人而言，除去正常生活所需消耗的热量（约1500至1700千卡...

按照每步70厘米计算，4万步的话大概有28000米，就是28公里。以健康角度出发，在一万步里边最好要有400到600步的疾走，最好得有喘气的感觉，这样才有更好的锻炼效果。在日常的生活中也要注意多锻炼，跑步走路就是很不错...

PS：准确的描述是1公斤脂肪燃烧得到的热量约为7500卡左右，注意用词热量不等于能量，物理概念问题细节不讨论。重申一下我们选择的方法是正常进食，非节食，每天万步的方法。运动一个半小时可以消耗接近500卡热量。2、燃烧1斤...

4万步相当于24公里。走一万步约是6公里左右，所以粗略算来4万步是24公里，二分之一马拉松不过21公里。从健康的角度来说，一万步最好有400到600步，最好有气喘吁吁的感觉，这样锻炼效果更好。我们也应该在日常生活中多...

一般而言,走一万步消耗的热量大约在240至300卡路里。钟南山院士就把步行视作“世界上最好的运动”。他提供的一组来自世界卫生组织的资料显示,每周步行大于或等于4小时的65岁以上老人比每周步行小于1小时的65岁以上老人,心血管...