玉竹煲瘦肉具有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。玉竹，味甜，性偏寒，入肺、胃经，能滋阴润肺、养胃生津，多用于阴虚感冒、燥咳劳嗽、热病阴伤、内热消渴等证。玉竹不仅有抗衰老、降血糖等功效，而且还有甾甙类强心物...

2.玉竹玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴等功效。可以治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数等。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。...

沙参玉竹汤具有滋阴润燥、益气养血的功效，适合于体虚乏力、气血不足、面色苍白等人群食用。沙参能够滋阴润肺、清热润喉，对于干咳、咳血、声音嘶哑等症状有很好的缓解作用；玉竹则具有补益气血、养阴生津、健脾开胃的功效，对于脾...

玉竹是一种常用中药，具有滋阴润燥、补肾养心、益智明目、强壮筋骨等功效，适用于脾虚食少、口干口渴、便秘、心情烦躁等症状。玉竹的常见吃法有以下几种：1.煮汤：将玉竹切成小块，与瘦肉、鸡肉、鲍鱼等一起煮汤，具有滋阴补...

用法:饮汤，食肉。每日2次。功效:养阴，润肺，止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核干咳等症。玉竹15克猪瘦肉100克食盐味精各适量制作:将玉竹、猪瘦肉加清水4碗，煎至2碗，用食盐...

此外玉竹的根茎是可供药用的，一般有效地降血糖，血压等作用和功效。但是玉竹毕竟是药物，很多人都在想玉竹能怎么吃呢？别担心，妈网百科告诉你玉竹的吃法有哪些。玉竹的吃法一、玉竹瘦肉汤原料：玉竹15g，猪瘦肉...

1玉竹煲汤的功效与作用具有滋阴润燥、生津解渴等作用。玉竹味甘性平微寒，营养价值以及药用价值是很高的，在生活中比较受欢迎，将其煲汤具有一定滋阴润燥以及生津解渴等作用，适宜肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴...

一、玉竹瘦肉汤原料：玉竹15g，猪瘦肉100g，鸡精、食盐各适量。做法：将玉竹洗净；猪瘦肉洗净，切薄片，两者同放锅中，加水适量，煮至猪瘦肉熟烂，放入食盐、鸡精调味即可。功效：养阴润肺，生津益胃，适用于秋冬肺燥咳嗽...

食用营养价值用于消化不良，有理气的作用防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症用于消化不良，有理气的作用具有清热泻火、凉血解毒作用帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环

黑枣中含有丰富的维生素与矿物质，像保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群和矿物质——钙、铁、镁、钾等。除此之外，黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。小麦黑枣炖瘦肉汤做法...