早上吃更好。早上是人体消化代谢功能最好的时候，这个时候食用阿胶糕可以更好的吸收其中的营养成分，使其药用价值得到更好的发挥;而晚上人体的消化功能比较差，阿胶糕的质地又比较滋腻，不容易被消化，适量食用一般不会有不适...

1阿胶晚上吃好还是早上吃好没有具体规定。阿胶味甘、性平，归肝、肾、肺经，对于人体来说具有补血滋阴、润燥止血的作用，而对于阿胶是晚上吃好还是早上吃好并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以...

晚上睡觉前吃阿胶，可以起到很好的滋补作用。人体吸收较好的时候为晚上睡觉时段，而且晚上睡觉时，营养物质比较容易被吸收消化，阿胶也同样不例外。此时食用阿胶能够加速新陈代谢，增强肌肤弹性，达到美容养颜的效果。下午3-4点之...

通常在一天当中早上和中午是比较适合吃阿胶的，在早上和中午吃完阿胶之后，可以通过接下来一天的活动来起到帮助消化吸收的作用。在吃阿胶的时候也要注意不能一次吃太多的阿胶。在平常的生活当中，最好是在医师的指导下进行服用...

阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。阿胶糕属于药食同源产品，采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、大枣等...

建议早上吃比较好。吃阿胶糕的时间并没有明确的规定，如果从早上和晚上来比较的话，早上是比较适合的，因为早上人体脾胃等消化器官是处于一个空腹的状态，新陈代谢的速率早晨是比较快的，空腹状态下，又没有受其他食物的影响...

一天吃阿胶最佳时间是空腹的时候，也就是在早上未进食之前服用。阿胶因其性偏于黏腻，故不论入膏方滋补，还是入汤剂、丸散，都宜合理配伍理气健胃药，可适量空腹服用，以避免妨碍脾胃消化功能。阿胶食用有宜忌易上火的人不...

2阿胶早上吃有什么好处1、早晨吸收好，阿胶的药效和营养价值吸收比较好，因此早上食用阿胶有补充营养的作用。2、阿胶含有丰富的蛋白质，早上食用可以促进乳汁的分泌，为一天的哺乳做好准备。3阿胶晚上吃有什么好处...

不过阿胶糕的质地比较滋腻，不容易消化吸收，如果是肠胃功能不好的人群，建议饭后1-2小时食用，以免影响食欲。2晚上睡前吃阿胶糕好吗有一定的好处。晚上睡前食用阿胶糕可以有助于促进新血的生成，起到更好的美容养颜...

早上可以空腹服用阿胶。因为在早晨人的吸收是最好的，这个时候吃营养之类吸收最多。但是需要注意的是，对于脾胃弱，消化不好的人不宜在早上服用阿胶。同时，早上空腹服用阿胶后，不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。