1.材料：瘦肉2.材料：瑶柱3.材料：大米4.瑶柱用水泡软5.瘦肉同瑶柱切小块6.放大米入锅，大火烧开7.水开后，放入瘦肉同瑶柱8.改中火，要搅动锅，以免粘锅9.放入白酒，盐，改小火，熬半个小时10.出...

1、瑶柱先洗干净后，再用开水泡一会。变软化2、瘦肉切件，然后再剁成肉泥。方便宝宝吃，更容易吸收3、剁好的`肉泥，用少许生粉，食用油，腌制着。4、大米洗好，加入瑶柱，再加2片入生姜，放适量水。5、肉泥放上...

1、用料：大米1杯，里脊/瘦肉适量，瑶柱适量，盐适量，水适量。2、瑶柱已经泡30分钟左右。3、肉+盐+酱油腌制30分钟左右.4、大米淘洗干净后，加水煮熟透，加入瑶柱煮15分钟左右，再加入猪肉，煮开后3分钟左右关火。5、盛...

排骨淮山粥可以放瑶柱吗？可以的，瑶柱也就是干贝，这属于一种海鲜的干制品，他的名字比较多，也叫作海刺，也叫肉柱，特点就是味道非常鲜美，营养价值比较高，一般人都可以适当的吃一点，具有很好的滋补的作用，它的蛋白质...

如题，我想知道:请问瑶柱瘦肉粥怎么煲?

1.【材料】米150克肉糜120克瑶柱40克姜丝枸杞适量2.高压锅里放大半煲清水，放入枸杞姜丝。3.大火水开后放入肉糜，洗净的米和瑶柱（肉糜用筷子搅散，瑶柱撕成条）。4.盖上盖子，上气后该小火煲40分钟左右。5...

干瑶柱瘦肉粥的做法：1.瘦肉提前一晚用酱油，盐，花生油，姜蓉腌制。这样瘦肉吃起来更入味道。米洗干净。瑶柱冲洗一下2.水烧开后，放入瑶柱，姜片，跟米。转小火慢熬40分钟3.四十分钟后，转大火加入瘦肉滚熟后加入...

做法1.瘦肉用适量盐腌制1晚；瑶柱用清水浸软；杂粮用清水浸1小时。2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花即可。皮蛋瘦肉粥好吃秘诀煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰...

1、材料：大米，东北米，糙米，小麦，红麦各适量，瘦肉250克，瑶柱少许，盐适量。2、瘦肉用适量盐腌制1晚；3、瑶柱用清水浸软；4、杂粮用清水浸1小时。5、将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花即可。

如题，我想知道:瑶柱瘦肉煮粥怎么煮