1、维生素K2自然存在于动物类食品中，肉类和家禽的维生素K2含量最丰富，除了动物类食品外，鸡蛋、奶酪和黄油等其它动物类食品也含有维生素K2。含有较高维生素K2含量的食物有，牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻等。2...

要点：鹅肝是维生素K2的最佳动物来源之一。5）清麴酱청국장Cheonggukjang每100克清麴酱维生素K2:112-461mcg（93-384％DV）甲萘醌的种类:MK-7这是西方世界另一种鲜为人知的食物。清麴...

1.西兰花。西兰花是一种含有维他命C、维生素k2和矿物等多种多样微量元素的蔬菜水果。2.纳豆。纳豆是一种由大豆发醇而成的豆类食品，含有多种多样微量元素，它的维生素k2成分非常高。3.猪肉香肠。腊肠是我国的一种特色美食...

1、西兰花：西兰花是一种含有维他命C、维生素B12和矿物等多种多样微量元素的蔬菜水果，它的维生素K2含量特别高，常常服用不但能够补血补气，并且能够减缓身体的衰退。2、纳豆：纳豆是一种由黄豆发酵而成的豆制品，富含多种营...

鱼卵、肝、蛋黄、奶油等等。维生素K2是一系列含有2-甲基-1，4-萘醌母核及C3位带有数目不等的异戊二烯结构单元的萜烯侧链化合物的统称，根据萜烯侧链上碳元素的数目，可分为K2(10)、K2(20)、K2(35)、K2(40)等。

金标迪巧维生素K2可以促使钙离子沉积,与维生素D完美结合,让补钙更加轻松有效维生素K2哪个牌子好?固升牌维生素K2怎么样?-：维生素k2是人体中不可缺少的重要维生素之一,在国外已广泛应用于各类食品的添加.最近我爸大腿酸痛还...

相对国内维生素K2产品来说

纳豆纳豆是一种流行于日本的食品，它的维生素K2浓度极其高。纳豆是一种发酵大豆形式，经常与大米一起食用。研究发生平均每份（100克）纳豆包含1千微克MK-7和84微克MK-8。乳制品许多软和硬奶酪，以及生鸡蛋黄包含大量K2。

发酵食品，如纳豆、酸菜和一些奶酪中含维生素k2。维生素K2多存在于发酵食品，如纳豆、酸菜和一些奶酪中，但国人日常膳食中普遍缺乏这类食品，因此我国人群膳食结构中维生素K2含量不足。《中国人群骨质疏松症防治手册2013版》推荐...

购买维生素K2的产品，可以选择京东国际的purmeo帕米奥2000iu成人活性维生素D3阳光瓶，它包含了D3和K2，不仅帮助补充维生素，还有助于促进钙的吸收。当然，也可以选择汤臣倍健的钙片K2，它含有维生素D、K和液体钙等成分，非常...