6注意事项1、适宜人群：一般人群均适宜。2、禁忌人群：热性体质。3、不宜同食：无特殊同食禁忌。

另外，在用桂圆枸杞泡水的时候需要注意，当身体有上火、发炎等症状的时候，就不适合饮用了。阴虚火旺的人也不建议过多饮用。而且，桂圆中含有的糖分较高，所以，当身体出现舌苔较厚，腹泻、消化不良等症状的时候，应该少喝。

2.腹泻或脾胃虚弱者不宜多饮：枸杞、红枣、桂圆都具有滋阴补虚的作用，但摄入过多对脾胃功能虚弱或者腹泻的人会造成负担，导致病情加重。3.孕妇、哺乳期妇女不宜大量饮用：枸杞、红枣、桂圆具有增强内分泌和滋补子宫的作用，...

5食用方式1.泡水喝食材：枸杞8克、红枣、干桂圆肉各6-8颗、3-4颗冰糖。做法：红枣、黑枸杞洗净，与桂圆肉一同放入锅中。待煮开后，放入适量的冰糖，继续煮10来分钟。煮好后，食用果肉、饮糖水，一天喝一次...

枸杞和桂圆可以一起泡水喝：1.一起泡水喝对身体有益处：有滋补肝肾、补心安神的作用，对于病后体虚、失眠多梦的人群服用效果不错，也能起到补气养血、健脾胃、延缓衰老的作用。2.有一定的注意事项：有慢性扁桃体炎、咽喉炎...

因此在饮茶过程中一定要特别注意。一、红枣枸杞桂圆的副作用1、红枣在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，...

小便黄而混浊、尿痛、小腹胀痛、牙龈肿痛出血、咽喉红肿疼痛、感冒者。红枣枸杞桂圆茶主要作用是养血补肾安神，不过红枣枸杞桂圆茶总体偏温、且较为滋腻，对于体内湿气重及内火重的人不适合喝太多，以免加重湿气及内火。

桂圆枸杞红枣是可以泡水的，但有一定禁忌，如：第一，红枣枸杞都属于热性的，这对于火大的人是不适合饮用的。如火大的人体内火性本旺，如果这时候选择喝容易加大体内热气，建议可以加上菊粉有更好效果。第二，桂圆红枣枸杞...

有滋补肝肾养血安神的功效.1一般不分什么季节,但见于有滋养作用最好在秋天干燥的季节服用,儿童,青少年和糖尿病人不宜服用.2这两味药较滋腻不易消化,凉喝更容易引起消化不良,还可以助湿热,所以脾胃虚寒和内有湿热者慎服...

桂圆味甘性温，一般用来补心脾之血，有的人认为桂圆太热，服用还是看体质的，我就直接嚼服也没事。枸杞味甘，药性上有不同的，有的认为枸杞补肝肾之隂，比如杞菊地黄丸中就用枸杞滋阴，张锡纯有夜间口渴服枸杞而愈的...