孩子个子偏矮，奶可以喝一些酸奶，鸡蛋可以做成蛋羮或者做成蛋糕吃，再多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以补充一些动物的肝脏、瘦肉、鱼虾等，里面也含有丰富的钙，总之食物要多样化，还可以喝一些豆浆，吃一些些豆腐，每次不要多...

宝宝不吃鸡蛋，不喝牛奶，可以多吃豆类，蘑菇，蔬菜，一样可以补充蛋白质，补充矿物质，不会缺营养的。

如果宝宝特别挑食，家长们要留心观察，看看宝宝是否缺乏微量元素，尤其是锌元素。此外，家长们也可以尝试不同的鸡蛋加工方式，如蒸鸡蛋羹或炒鸡蛋，或许宝宝会更喜欢哦！🍼牛奶是鸡蛋的绝佳替代品宝宝不爱吃鸡蛋？别担...

尽量让孩子吃，可以混入其他食物中不让孩子发现。鸡蛋、牛奶、肉类中的蛋白质是优质蛋白，且含量较其他食物高，如果不吃鸡蛋而用牛奶、肉类代替，则食用牛奶、肉类的数量就要增加，对身体反而会产生不利影响，对小孩子更是如此...

三、总结光吃鸡蛋远远是不够的，如果说孩子每天你怕营养跟不上的话，可以让孩子喝一些牛奶，牛奶和鸡蛋，里面都会有很多的蛋白质，所以说父母对于孩子的问题也不要总是觉得很奇怪。孩子吃鸡蛋其实也是一个很好的补充，所以...

宝宝实在不喜欢吃鸡蛋的话，父母可以从其他的地方来补充一下孩子缺少的动物蛋白。让孩子多吃一些鸡肉和猪肉，里面的蛋白质非常丰富。平时也可以选择让孩子喝一些牛奶，里面含有多种营养物质。家长也可以选择让孩子吃一些其他的...

2.孩子实在是一点鸡蛋都不吃的话，也不要特别焦虑，可以用其他的牛奶，肉，豆制品来替代，并不是说鸡蛋的营养成分是其他食物完全不可取代的。鸡蛋的主要营养成分是蛋白质，脂肪和氨基酸以及其他微量元素，这些成分都相应的有...

3、将鸡蛋穿插在食物里与其他食物进行混搭宝宝不爱吃鸡蛋的话，家长可以将鸡蛋穿插在食物里面给小孩吃比如：做一个鸡蛋饼，将鸡蛋与面搅和在一起进行，这样宝宝可以吃到鸡蛋。鸡蛋饼4、改善自己的烹调技术比如：同样的是...

做法：1、三勺水果燕麦放进可以微波的瓷碗里，加一勺奶粉，倒入适量凉开水搅拌一下。2、敲一只鸡蛋进去继续搅拌，直至鸡蛋打散跟燕麦牛奶融合，喜欢奶酪的话可以刨一点奶酪进去，不喜欢可以不放。3、最后在碗上面加个盖子或...