没有伤害吧，晚上喝牛奶有助于睡眠。记得刷牙哦~~~！满意请采纳

回牛奶最好不要空腹喝,因为这样牛奶中的蛋白质大多被分解供能了,而不能被吸收存储。最好先吃些东西再喝牛奶,这样牛奶中的营养就会更多的被身体吸收

你好，可以的。

最佳答案不易空腹喝牛奶喝牛奶前应先吃些淀粉食物，如馒头、面包等，使牛奶停留在肠胃的时间长一些，以利吸收。空腹喝牛奶，只起淀粉的作用，如养成夜间喝奶的习惯，不仅有利于营养的吸收，还可起到催眠的作用。一、不空...

看情况有二种可能，要不就是汤或者牛奶不新鲜，要不就是乳糖不耐问题，有乳糖不耐问题的人喝牛奶后会有腹泻腹胀和腹疼的情况的。

2、空腹喝红牛的危害(1)降低食欲红牛是一种功能性的饮料，除了提神醒脑外，还有补充能量的作用，在早上空腹时，人的血糖比较低，大脑会分泌一些激素刺激进食，增强食欲，而若是在空腹时喝了红牛，血糖升高，大脑就不会得到...

您好，经期运动，尤其剧烈运动，可能会导致月经时间延长，月经血量增加，部分人可能还会出现腹痛腰痛，乏力等现象，甚至会合并一些妇科疾患，但是取决个体差异，每个人造成的后果是不同的，不能一概而论的。

空腹喝牛奶，在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用，若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出，而且上述的...

不健康，空腹喝纯牛奶不易消化，会引起肠胃不适，严重的会腹泻，最好在早饭后半小时或一小时喝温牛奶。