1、莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效，和排骨一起煲汤能健脾开胃，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。2、玉米气味清香，跟排骨一起煲汤，有助增加食欲，减...

1、准备好食材：棒子骨，玉米，大葱，生姜，大蒜，桂皮，八角，香叶（买棒子骨的时候就让人切好了）。2、把骨头用水清洗一下，会有些骨头渣，一定要清洗干净，不然吃的时候容易咯牙。3、把棒子骨用水焯一下，冷水下锅。

大骨头和蔬菜一起熬汤有营养，具体做法如下：主要材料：大棒骨1小根，蘑菇80g，莲菜80g，鹌鹑蛋10个，葱段适量，姜片3片，红枣5颗。1、莲菜去皮切成片洗干净。2、蘑菇洗干净撕成大片。3、红枣洗干净待用。4、鹌鹑蛋煮熟去...

1、主料：猪棒骨1000克、白萝卜1根。2、辅料：盐2克、姜2块。第一步：先将大骨头洗净，然后泡去多余的血水。第二步：把洗净的骨头放入炖锅，加入两块拍破的姜。注入适当的清水。第三步：启动炖汤程序，最短时间都要...

猪骨头汤是宝宝的营养补品,也是很多人喜欢的美味汤品。但是,炖制猪骨头汤需要一定的技巧,否则容易炖出腥味。下面,我们就来分享一下猪骨头汤的简单炖制方法,让你轻松炖出鲜美骨汤。材料准备猪棒子骨、清水、葱、姜片、大枣、白醋、...

食材准备：猪棒骨400克、白萝卜1根、咸肋排200克、生姜片10克、黄酒30毫升、小葱少许、盐少许注：1、喜欢汤水浓郁的，用明火煲最合适。2、各家的口味不同，按照自家的口味调整。3、如果是为了单纯的熬高汤，可以忽略放...

2、锅内烧开水，把洗干净的骨头放进去，大火煮开，煮3分钟左右，捞出洗干净浮沫。3、把焯过水的骨头放到炒菜机，然后倒入足量的清水。4、玉米和山药洗净切段，放到锅中，再把大葱和姜片一起放入锅中，然后盖上盖子，...

适合炖棒子骨的蔬菜如下：1、土豆：土豆口感糯软，能够吸收汤汁的味道，与炖棒子骨搭配可以增加口感和饱腹感。2、白萝卜：白萝卜有助于去腥解腻，可以平衡肉味的油腻感。3、枸杞：枸杞有助于调节汤的味道，增添一份淡淡...

棒子骨和白萝卜胡萝卜玉米是可以一起炖这样可以一起煲汤猪骨炖白萝卜有消食化积的功效和作用可以减少食物的堆积。减少因为吃太多食物而引起的腹痛和腹胀猪骨白萝卜汤具有丰富的蛋白质还有蛋白酶适量的食用可以促进消化消除食物...

下面介绍一下猪棒骨汤的做法。煮骨头将猪棒子骨放入铁锅中,加入清水,水要盖过骨头,加大火煮开,这时骨头里的血水会被煮出来,捞出来骨头,除去杂质,倒掉水,把骨头放一边凉透备用。高压锅炖煮在高压锅里加入冷水,放入少许葱、...