1、准备的食材。如下图所示：2、山药放水中洗净。如下图所示：3、切成段。如下图所示：4、放蒸锅里，中火开锅蒸30分钟。如下图所示：5、吃的时候可以蘸些白糖。如下图所示：

1、1首先将山药去皮洗净放入清水中泡浸，再倒入少许白醋泡15分钟2将泡好后的山药放入蒸锅内，如下图所示3开大火蒸10分钟至山药熟透，如下图所示4取出趁热淋上蓝莓果酱，如下图所示5最后上桌即可食用；方法步骤1先把山药...

食材：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油适量、葱适量、盐适量、白糖4g、料酒15ml、生抽20ml、淀粉5g、鸡精少许、香油少许、姜适量做法：1.山药去皮用清水浸泡。里脊肉切肉片加入，料酒，糖，生抽，淀粉抓拌均...

山药蒸泥是一款营养丰富、口感细腻的宝宝辅食。它不仅富含多种维生素和矿物质,还能润肠通便,是宝宝健康成长的好帮手。本文将为大家介绍如何制作这款美味又健康的山药小食。1️⃣蒸熟山药将洗净去皮的山药切成小段,放入蒸锅中蒸熟,直到...

1、首先将山药去皮洗净放入清水中泡浸，再倒入少许白醋泡15分钟；2、将泡好后的山药放入蒸锅内，如下图所示：3、开大火蒸10分钟至山药熟透，如下图所示：4、取出趁热淋上蓝莓果酱，如下图所示：5、最后上桌即可食用。

做法1.铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10—15分钟即可2.吃的时候可粘果酱或白糖，随自己喜欢哈。我蘸的是果酱加了蜂蜜调的，味道也很好多吃山药五大好处山药，既是食用的佳蔬，...

1、蜜汁蒸山药作法：大枣泡发，切条。将山药去皮清洗，切割成2mm的片状，用摸具切出来花瓣样。淮山药正中间挖地洞，塞进大枣丝，放进盘里，加入纯蜂蜜、桂花糖。炒锅中放进水，将盛淮山药的菜盘放进锅中，蒸15分钟就...

做法1：蒸铁棍山药准备食材如下：铁棍山药2根具体做法如下：铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10—15分钟即可，吃的时候可粘果酱或白糖，蜂蜜都可以，自己喜欢吃什么就蘸什么吃，喜欢刺激...

山药3根水适量蒸山药(最简单营养的吃法)的做法山药用水冲洗干净(我用洗碗用的百洁布洗的)基本上没有毛毛了，还白了很多不用削皮切成小段(基本上看心情吧，小心别切手！)切多大都行，强迫症也可以拿...

铁棍山药的10种家常吃法：蒸铁棍山药、铁棍山药排骨汤、清炒铁棍山药片、酱爆铁棍山药、铁棍山药炒木耳、山药炒鸡蛋、糖醋山药、山药芙蓉汤、拔丝山药、山药烧肉丁。1、蒸铁棍山药准备食材如下：铁棍山药2根。具体做法如下：...