淫念起时，就专心默念（不出声）：南无（音：那摩）观世音菩萨的名号。淫欲会慢慢消解。最好每天抽出一定的时间来念，一小时左右吧，身心放松平静下来，慢慢把心收回，专心默念（不出声）：南无（音：那摩）观世音菩萨...

这个需要练习，开始就得要咬着牙关去念，真诚的去念，念到一段时间，这个佛号就能念成片。念成片就是除念佛外不起别念，这就是得到功夫成片，是一心不乱的下品，就是一天二十四小时除了念佛什么念头都没有，这种功夫必定...

刚才听定弘法师讲经时候说，遇事要及时觉察自己起心动念，要在最快时间内觉察自己念头，锻炼自己在最快时间提起佛号，把这些烦恼痛苦情绪伏住。当我听了定弘法师这句话，心里挺不以为然的，老师教我的心法，无为法，我根...

家慈三年闭门谢客静修刚圆，每日3万佛号不断，昨日恰值73岁生辰，隔日即生安养，定弘又惊又喜。老菩萨一生为养育定弘倾尽心血，二十年前已立好遗嘱，直待定弘出家学戒，直下承担弘法护僧使命之际，最後一著挥手...

磕大头（五体投地）拜忏，了业最快了！比你念什么都快很多了！！一般最少要磕10万个！磕头忏悔：每念一声佛号磕头一次（念阿弥陀佛就行）每天数量看自己体力，一般108个！再有回向文一定要对！！回向文是：愿以此功德...

我看的是定弘法师38分钟的这个，他念的是占察仪轨，就是跟着占察忏忏悔，不需要你说自己现在所做错的每一件事。http://www.tudou.com/programs/view/E-W0OfT6UrU/听说还有1小时的，那个我再去了解一下，阿弥陀佛...

你还是不能跟他走，所以最重要的还是信愿。信愿靠什么?靠明白教理。现在你还没到九十岁，你头脑还清醒，能够理解，多听经，听经明白道理了你就容易放下，信愿就深切。恭录自『定弘法师谈因果』　(第五集)

定弘法师说，这就不是“至心回向”！原来我也从来没有搞清楚什么是“至心回向”，以为每次念完佛号，做完定课，做了善事，用心念一遍回向文就是“至心回向”呢！原来“至心回向”是我们内心要真的想往生净土，真的愿意...

定弘法师：八关斋戒的修行法门，弘一大师当年就十分的提倡。它是什么?在家人过一天一夜的出家人的生活，严持出家人的沙弥戒律，清净自己的身语意。即使是一天一夜的清净，这个功德也是不可思议的。我们净宗同学，用八关斋戒...

尊敬的上悟下道,尊敬的诸位法师,尊敬的李总务以及净宗学会诸位大德同仁,和在座的各位居士大德,大家晚上好,阿弥陀佛!今天定弘非常荣幸,自出家以来,第一次回到新加坡来给大家做学习汇报。记得上一次是去年五月,一年前,我跟我母亲来...