高血压患者不要吃方便面。方便面，发现钠和总脂肪含量超标，若连汤吃完整包面，便相当于吃了两茶匙盐。方便面里的钠主要来自调味料和汤包，调味料富含食盐和酱料。建议市民选择即食面时要留意营养标签，挑选钠、总脂肪量较低...

最好的吃法是什么?告诉你!由于方便面饱和脂肪酸和盐分含量高，不适合高血压(原发性高血压)患者食用。因此，高血压患者应尽量少吃方便面。然而，方便面作为人类的一种食品，可能要吃很多次，我们还得吃好几次。那么，高血压...

高血压患者不要吃方便面：方便面，发现钠和总脂肪含量超标，有方便面含钠竟高达四〇〇〇多mg，超出每人每日摄取量上限(二〇〇〇mg，即约一茶匙六克的盐)两倍多，若连汤吃完整包面，便相当于吃了两茶匙盐。

可以吃的，但调料包不要都放进去，高血压必须少吃盐，放一部分

众所周知，盐的摄入量和高血压的发病是紧密联系在一起的，数据也证明，在吃盐多的地区高血压的发病率也更高，如果是已经罹患了高血压的患者，在盐分的摄入上需要严格控制，方便面这样的高盐物质最好完全不要吃。而由于含...

高血压应该吃的食物：1、含钠盐多的食物。除了在烹调时注意少用盐，还需要注意不少食物中含有盐。谷类制品，如咸面包、方便面、挂面等。动物性食物中，虾皮、虾米、咸鸭蛋、咸鸡蛋、香肠、腊肠、酱鸭、盐水鸭等盐的含量...

可以吃火鸡面，火鸡面只是一种食品，用来充饥的面食，他不是药品，与高血压的治疗没有什么关系，所以高血压患者饿了，一样吃火鸡面。

正常人偶尔吃方便面对健康影响不大，但对于高血压患者来说，过量钠的摄入则可能增加了患病的风险。消委会曾经调查发现市面上有一款方便面钠含量竟高达4000多毫克，超出每人每日摄取量上限两倍多，若连汤吃完，则仅这一顿...

5)少吃薯片、方便面，也会减少盐的摄入量。6)调味时常使用鸡精，其主要成分是谷氨酸钠，在人体内会分解形成谷氨酸和钠离子，相当于另外一种盐，所以调味时鸡精应不放或少放。合理补充水分1)高血压患者体内水分不足时...

不建议,因为多盐