1、做法一：（1）洋葱适量西蓝花适量彩椒适量腊肠适量橄榄油黑胡椒粉孜然粉、生抽蚝油。（2）蔬菜洗净切块，放在一个大碗里，把所有调料放到蔬菜中，带上一次性手套搅拌均匀。（3）空气炸锅200度预热5分钟，然后把搅拌好的蔬...

分类一：，1.按经营方式、工业化程度可分为：传统连锁快餐店、现代连锁快餐店。2.按菜品风味可分为：中式连锁快餐店、西式连锁快餐店、中西合璧式连锁快餐店、其它连锁快餐店。3.按品种形式可分为：单一品种连锁快餐店、组合品种连锁快餐店。分...

1. 空气炸蛋卷类：用打匀的蛋液，放入空气炸锅内，用手摇动插座，摊成薄薄的一层，加入适量的芝士、蔬菜后卷起来即可。2. 空气炸香蕉蛋糕：将一个香蕉压成泥，加入一个鸡蛋、适量面粉，再加入少量蜂蜜和牛奶，搅拌均匀后...

2.有了空气炸锅真的是太方便了，只需要把食材扔进去少刷一点点油就可以了，200度炸上10分钟，无油健康的炸货就可以享用了，我嫌麻烦没有分开炸，都是一锅扔进去，然后中途把蔬菜类的提前取出来继续炸肉丸 3.早上就是...

1、纸杯蛋糕。准备两个大盆子，盆子水一定擦干，要不然会影响打蛋。6个鸡蛋，5个蛋清，蛋黄分离，一个整蛋打放蛋黄里。蛋清里加点点盐，一勺白糖，用自动打电器打发，一定要打成堆堆状，这是关健。蛋黄加点食用油，分3...

1.炸馒头片:在碗里放几个鸡蛋,加入适量食用油和盐,朝一个方向搅拌成蛋液,把切好的馒头片放进去均匀裹一层,然后放入空气煎锅,180度高温煎5分钟左右。然后,你可以打开锅,享受美味的食物。 2.烤玉米:去掉玉米皮,洗净。用厨房吸水纸...

做法：1.吐司中间用勺子压出一个窝 2.在吐司中间打一颗蛋，送入空气炸锅180度烤5分钟 3.在太阳蛋周围放上培根 一条培根可以切成四块，一人份刚刚好！送入空气炸锅再5分钟 4.挤上沙拉酱、番茄酱就可以吃啦！

1. 空气炸锅版炸馒头片：将馒头切成片状，在一个大碗中打入几个鸡蛋，加入适量的食用油和盐，搅拌均匀形成蛋液。将切好的馒头片浸入蛋液中，使其均匀裹上一层。将裹好蛋液的馒头片放入预热至180度的空气炸锅中，炸制约5...

步骤：1、碗中磕入4个鸡蛋，加入鸡精，打散。2、空气炸锅200度预热3分钟，炸篮中喷上一点油防粘，将鸡蛋液倒入空气炸锅中，温度设置为200度，烤6分钟。3、用筷子将空气炸锅烤的鸡蛋饼弄散。4、番茄切块，加入番茄沙司...

空气炸锅是一种非常方便的烹饪工具,可以用来制作各种美味的早餐。以下是16种简单空气炸锅早餐的做法,包括食材清单和制作步骤。1. 空气炸锅煎蛋:食材:鸡蛋步骤:1. 将鸡蛋打入空气炸锅中;2. 选择适当的时间(根据喜好)和温度(通常为180度...

早餐包（空气炸锅）材料：角瓜，猪肉馅，面粉，发面 调料：盐，胡椒粉，小苏打，油 面团：碗中放少许面粉，加入一点油，拌成油面 在油面上面放一块发好的面（可以晚上发，第二天早上用，也可以发好了放在冰箱冷藏）加上...